熬过一个春节，终于又开始回归到正常的工作学习节奏，本以为只是一个短暂假期的休整，没想到直接打断了习惯将近一个月。果然毁掉一个习惯，比养成一个，容易太多。
《思考，快与慢》一直在看，但是也是断断续续，更别提整理像样的读书笔记了。体重也回到了去年7月前的水平，彷佛一切又回到了开始的状态。最终发现自己确实还是不能适应MJ的节奏，兜兜转转，找不到方向。总结过去，其实主要的原因还是自己无法专注的干好一件事情，真实应征了抖音上的段子“30多岁了，我好像还没有真正做好一件事情。“
痛定思痛，所以决定把原先落下的再捡起来。早起，跑步，读书，写作，思考，早睡。
《思考》这两张主要讲述了专业人士的直觉（系统1）与公式系统（系统2）孰优孰劣的区别。
通常情况下，我们整理出一些给定的指标，通过拍脑袋定下一个计算公式，以此来作为我们的决策的依据。这种方法要比所谓的依靠专家的预测进行决策甚至成功率更高。
因为不管是专家还是我们普通凡人，在做任何一项决策的时候，都有可能带上自己的主观偏见，从而在自己的脑中臆想一个连贯的故事，把这个故事当成我们眼见的事实，对此深信不疑。但现实往往很打脸，我们的决策可能没有闭眼猜的准确度高。
破解之法同样很简单。找到相关的重要因素，建立一个自己的公式，不断的用现实来捶打他，直到他准确率满足我们自己的要求，这很像pdca的循环，《原则》中也多次提到这样的系统设计。如何思考自己的公式，在以后的学习过程中，定个小目标，上半年把公式拍出来。
并非所有专家的直觉都已无法确信，在有规律可循的事上，千锤百炼的直觉，往往要比系统2思考过后所作的决策更加正确。之前听过一个说法“1万小时定律”，当一个有规律可循的技能或者认知，我们刻意练习一万个小时之后，你总能成为这方面的专家。以此来勉励自己，虽然大部分人都注定会是普通平凡的，但是坚信自己能和别人不同，一万个小时以后，就能看到差别。
