经历:今天已经是本周第六天了,求宝宝的心理阴影面积,所幸今天只有两节课,总觉得今天是周末,中午一觉睡到自然醒 ,对,这才是周末的正确打开方式。下午上完课去超市买了点好吃的,心情不错,晚上来实验室看了会mocha。抑制不住兴奋的心情,玩了会游戏。
想到:人的精神状态会有起伏,应当根据自己的状态去选择做不同的事情,在情绪比较低落的时候,应当予以调节。
学到:一定的学习工作时间一定得配合相应的休闲娱乐,来使自己达到一个比较high的状态。
经验:以后在学习的过程中,制定一个明确的时间规划,学习四十分钟,休息十分钟,强制性的,这样才能保持自己在学习时间一个比较活跃,清晰的思维状态,也不会让自己对学习这件事产生过多的抵制情绪。