这篇文章至少可以让你少读10年书，多活10年命。
先来看一个《十一条鱼的故事》这里有个鱼池，养了11条鱼。
首先，鱼是由什么来养的当然是水。
那么，鱼养的好不好就是由水质决定的。
如果水质出了问题，鱼身上会不会长斑掉鳞？
会不会翻肚子死亡？当然会。
那么我来问你个问题：换鱼、扔鱼有用吗？当然没用！
我们必须干什么？换水啊！
这就是最简单的道理。
我们每个人的身体里都养着11条鱼，也就是我们的“五脏六腑”。
为什么这么说呢，因为我们的身体70%都是水，我们的血液里呢80%都是水，五脏六腑等于泡在水里！
我们的这11个脏器由什么来养？当然是我们的血液来养。
那么，养得好不好由什么来决定？当然是由体质来决定的。
那么体质好不好怎样才能知道？我们要到医院来抽血、验尿，化验大小便来查。
我们在查体质的时候有没有查过一个指标叫“血脂”的？
什么叫血脂？就是血液里的脂肪含量，换句话说就是看你血液的油超标了没有。
一旦高了叫“血脂粘稠”，其实就是鱼池里的油多了。
还有一个指标，叫做尿酸。
就是本来要尿出来的酸性物质，现在没有尿出来，停留在体内，就叫尿酸，也就是鱼池里酸性物质超标
有没有听说过转氨酶这个指标？
什么叫转氨酶，查的是哪个脏器的功能呢？是肝脏。
肝脏是干什么的？解毒的。
转氨酶查的是肝脏的功能，也叫“肝功”。那我问你是在哪里抽血？是不是在胳膊上？为什么查肝功要在胳膊上抽血查？因为肝脏是解毒的，相当于小区里有一个垃圾车，会在小区的每一条路上都走一遍。
走过去如果垃圾车功能是正常的，这条路就干净了。如果垃圾车的功能出现问题，垃圾车走过去，反而会扔下很多垃圾，这就叫功能出现问题
所以当我们的肝脏解毒功能下降的时候，血液里就会有很多的毒素，这种毒素不管在胳膊还是在大腿上，只要抽出来的毒素超标就叫转氨酶偏高。
所以你有没有发现，当你要去医院化验肝功的时候，在前7天如果你天天在吃肉、喝酒、吃药，你还天天熬夜。
信不信百分之七八十的人查出来，转氨酶都是偏高的。
那这些人要不要急着吃药住院？
其实不用，他只需要一个月内吃素、少喝酒、不生气、好好休息，你信不信百分之七八十的人指标会变正常。
所以你一定记住：一旦听到转氨酶偏高，一定想到鱼池里的化学物质超标，因为肝脏是解化学毒素的。
包括我们肾脏的指标，是由肌肝、尿酸、尿蛋白来决定，是在肾脏上抽血吗？也不是！
我们的血糖是我们胰脏的功能，也不是在胰脏抽血，只是在手指扎一下测血糖。也没有在脏器上抽血。
所以我把一些指标给大家念一下，
这些指标我相信所有人都很熟悉，比如尿酸、肌酐、转氨酶、尿蛋白、丙谷氨酸、血压、血糖、胆固醇、高密度、低密度，大家有没有发现这些指标全是血液。
医生给我们做体检的时候，查得真的很准确，查的就是血液，血液也就是医院里医生叫的指标。
也就是说，不论我们哪个脏器出现问题，都是血液出现问题。
血脂偏高相当于我们鱼池里的油含量偏高；尿酸高相当于鱼池里酸性物质偏高；
转氨酶偏高相当于鱼池里的化学物质偏高。
这些偏高的东西，我们健康行业把它称之为垃圾或者毒素，这个名字不重要，重要的是它指的是同一个东西，当我们这些指标高的时候，医生没有把血液的垃圾给清理掉，而是想尽一切办法把指标调正常。
举个例子，肥胖型高血压，用了扩张血管的降血压药，让压力正常。
然而呢，高血压是血液中的脂肪太多，导致动脉粥样硬化，让血管壁变窄，是血液问题，不是压力指标问题。
但是呢，医院却不排毒、不去油、不减肥。
所以，医院为什么治不好病，道理就在这里。
庄稼种的好不好是由土质决定，养鱼由我们的水质决定，人体健不健康是由我们的体质来决定……
