【时间】2018-9-27
【地点】远见中心
【试拆等级】TF1-1（第2次）
【实录链接】http://www.chaishubang.com/memoirs/memoirsinfo/6546
这次我选去取的片段是《别独自用餐》中的“如何克服社交恐惧”。
（1）给自己打分（最低1分，代表十分不满意，最高5分，代表十分满意）
001.准备充分程度：4分
002.现场表达流畅度：3分
003.时间把控度：4分
（2）选出量表题中，分数大于等于3分的项目，回顾具体哪个地方做得比较好？下一次可以如何复制？
001.打印了拆书片段，在场学习者每人一份，相比发在微信群而言，降低了学习者的学习难度。这次打印了拆书准备表和观察家表。
002.在白板上有展示要点的卡片。
003.表达出结构、思路比较清晰，相比前一次表达相对流畅，语速节奏控制了下来，而没有像上次一样因为紧张而控制不住语速。原因：
一是熟能生巧，再多拆几次可能就更容易把握一些。
二是有逐字稿在手上，不担心遗忘，没那么紧张。
三是在拆书前有过1-2次演练。
004.时间把控比上一次到位，因为有录音笔可以参考时间。
（3）选出量表题中，分数低于3分的项目，分析需要提高的是哪一部分？哪些环节和预期不同？如何改进相关方面？
不足之处：
001.在讲解I片段的how部分时，可以少一些解释，多一些小案例来阐述。案例可以改编的更有冲突感一些，甚至进行现场演绎，效果更佳。
002.I便签要保持与R片段内容的一致性，避免自己增加步骤到How里面，让学习者产生困惑，但可以在阐述时顺带一提。
003.A2的具体行动步骤部分可以再强化一点。在介绍拆书帮时，可以顺带介绍下重庆拆书帮分舵的情况。
004.手绘可以再大一点，用A1纸，以便后排学习者可以轻松看到。
005.声音可以再大一点+脱稿+微笑就更棒了。
改进措施：
001.拆书前自己对镜子演练2-3遍，争取脱稿，面带微笑。
002.用A1纸准备手绘，以便后排学习者观看的更加清晰。
003.在讲解I片段的how部分时，多一些小案例来阐述。案例可以改编的更有冲突感、戏剧性一些。
004.I便签要保持与R片段内容的一致性，避免自己随意增加步骤到How里面。
（4）这次的拆书准备及实施在哪些方面促使你更好地理解了这个拆页的信息？
001.联系了过往经历并作出了未来目标及计划。
002.用自己的语言重述知识点，加强了对片段的理解和记忆，有助于今后的社交能力的提升。
（5）这次拆书的准备、实施和评估，让你对拆书家技能点有什么心得吗？
001.完整按照拆书手册的要求进行准备，认真阅读和理解，并在准备充分的情况下报名拆书，通过率会大幅度增加。
002.拆书家线下拆书的主要目的是磨炼拆书法，而非分享知识，当然两者都有更好，但可以把重心放在自己可以hold住的知识点上，这样更容易通过，等成为三级拆书家之后就可以挑战更高难度、自己喜欢的片段了。
003.在拆书完成后，按建议修改逐字稿后再上传增加通过率。
004.拆页保持书籍内容完整，不要拼接。
005.结合拆书等级选取片段，前期最好选取好讲的片段。
006.拆书的核心是拆书目标及片段适用范围，要向学习者强调学习目标、运用场合、对象，接下来可以进行的练习。
