最近感觉自己越来越自如了,不焦虑了,更从容了...
不慌不忙地弄着公众号,不过也有点发懒,但是心态会比之前好很多了..
以前的状态就是没有完成就会着急,焦虑,想要尽快完成,还要尽善尽美,做到接近心里的标准。
就会所有的事放在一件事情上,其他的事什么也做不了,反而会更让我焦虑。
现在我尽可能地做到放松,去做想做的事,但是也不妨碍我做公众号,按时交作业...
反而会觉得很轻松和快乐,从而更享受做这件事情中,也更愿意去做,收获也会更大。
当你心态在放松的时候,思路会更清晰,会看到自己的不足。
之前的状态就会让我很累,很想休息,从而也会不自觉地逃避。
不去想这件事,也不想去做,能拖就拖,反而也不会去主动思考自己需要精进的地方。
我也会更焦虑,会悔恨自己为什么要这样,自信心不足,这样就会造成一个恶性循环,
所以在放松的状态下才更容易创造,更容易去做成一件事。
放松的状态下,更容易倾听自己内心的声音。