什么是调情
有一个普遍的问题，就是恋爱中缺乏情趣，干巴巴的。例如这是一个学员分享的，男友和她的典型对话：
对话1：
男：睡了多久
女：睡到现在
男：恩，好
男：再睡一下吧
男：还早
女：恩，睡不着了
对话2：
男：怎么样
男：累不累
男：晚上没睡好
女：还好
女：不累
男：恩
男：想你
各位看了感觉怎么样。反正我觉得要是每天都是这种对话，本来没有睡意都忍不住要打瞌睡了。
那么到底什么是调情呢？我们先看例子：
对话1：
男：邮件发你了，麻烦看一下哦
女：好的亲爱哒，一定会伺候得你舒服的
男：哎呀，我好忐忑啊
女：别紧张，姐会温柔对待你的
对话2：
女：对我来说，我能做朋友的，说明我没走心
男：好吧
男：以后我们分手了，你就不能和我做朋友了
男：伤心
女：放心
女：姐跟你绝对是朋友，因为前提都不存在的
女：我们感情那么好，怎么会分手呢
女：哈哈哈哈
女：是吧
男：那你要给我安全感哦
男：你要对我好给我温暖哦
男：你不要背着我去找别的男人哦
女：就不会拉手，怎么会有分手呢，你看你这逻辑都不对呢
调情是一种求偶仪式。
求偶仪式并非人类的专利，动物们往往也不是一上来就OOXX的。例如孔雀开屏，就是一种求偶仪式，用来吸引自己心仪的母孔雀。
虽然人类的性意识和行为异常复杂，但是求偶仪式这回事，还是从生物界继承了下来，当然也更为复杂，变化了很多。例如有些男性，看到异性有意识的展示肌肉，或者表达自己的力量、关注，本质上你可以认为是”求偶仪式”。
上周有学员问了一个问题，问情人节想给前女友送玫瑰花，是否合适。他和前女友的状态是有联系，但是关系一般。
其实送玫瑰这件事吧，也是一种典型的求偶仪式。
记得看过一个新闻，程序员买了99台iPhone向自己心仪的妹子求爱，这个仪式化也非常明显。
但无论是情人节送妹子玫瑰，还是99台iPhone求爱，如果关系没有到那个程度，往往可能造成对方的尴尬甚至关系退步。这其实就像OOXX如果没有前戏就强行进入，额，可能很干很痛的。
而调情，是一种人类独有的求偶仪式。它暗示对对方有进一步发展关系的兴趣和可能，激发对方的性别意识和性幻想。
这里需要注意的是”暗示”，也就是说调情并不是”吴妈我要和你困觉”这种直接的表明。例如前面”好的亲爱哒，一定会伺候得你舒服的”，通过语言激发对方的性意识。
这种暗示通过人类大脑的想象功能，激发出性意识和性幻想。这是人类性的特殊之处。
人类最强大的性器官
与所有其他动物不同，人类最强大的性器官并不是生殖器官，而是大脑。
即使是身处两性关系之中，我们真正用在”交配”上的时间，还是很少的。但是用在”性思维和性活动”上的时间，远远超过前者。例如撩骚、讨论两性话题、看着A片或者韩剧幻想、约会。
如果从动物的角度，人类的性行为很多时候是巨大的浪费：
男生看个A片，交配的角度真的需要搞那么多花样在那里幻想吗，直奔主题不是更好么
女生看韩剧，各种想象有必要吗
恋爱的时候各种猜测、试探有必要吗，直接开个屏选择Yes or No不是更好吗
男女交往那么长时间不啪啪啪，只是约会、聊天有必要吗
性交的时候还要前戏干嘛
动物的性行为大多数时间都是在”交配”上，人类却是在”前戏”，在建立双方的关系、在大脑中产生想象。
这是时间上，而在感觉上，人类的”前戏”也是给我们带来了丰富的体验。无论是恋爱过程，还是性交的前夕阶段。
反过来，没有了充分的”前戏”，关系的质量往往是低下的：
没有”前戏”的交配，额，可能很干很疼
没有”兴奋甜蜜互动前夕”的婚恋，例如在经济等外部条件促成下的关系，无趣缺乏亲密感
甚至”前戏”本身就可以单独存在，例如看爱情的电影、或者精神的恋爱，即使没有最后实际的性行为，甚至未必会跟对方实际互动，仅仅是存在于想象中，但依然是有很强烈的体验。
我收到一位读者来信说：”我以前是个比较直接的人,所以有一些感情游戏,我其实有时候,懒得跟人玩,只希望直来直去,一劳永逸的解决就好”。这种思维往往是忽略”前戏”直接追求”你爱我还是不爱、你选择我还是不选择”。但大多数时候，人们正是在互动过程当中一方面体验到乐趣和价值，另外也有心理基础进入最后的决策。忽略了恋爱的客观规律，往往既缺乏乐趣，也欲速则不达。
另外，生物往往只有”交配”这样一种最基本的性行为，而人类的性思想和行为，有三种基本类型：
性交
恋爱
婚姻
这三种类型导致了人们在两性关系中的三个基本身份：炮友、恋人和夫妻。
这里面有重叠，但是至少大家需要知道，这是三种类型。当两性接触的时候，对方对你有兴趣，可能也是奔着不同的目的去的。
女性很多时候，觉得男人仅仅是为了滚床单来接触自己，很排斥。我觉得首先需要认识到，人们可能只是单纯的想要滚床单是正常的，保持一个平和的心态，而不是道德上鄙视。
奔着恋爱或者婚姻目的的接触，并不比仅仅为了滚床单而接触更高尚，当然从需求层次的角度应该是更高层次的需求。当然，这是自然的不代表你一定要接受单纯滚床单的性，那是每个人自己的选择。
前面我们谈调情会激发对方的性幻想，那么基于三种类型的性关系，人们的性幻想也是三个类别。
如果人的幻想是OOXX，这是性交幻想；如场景是婚礼，这是婚姻的幻想；如果是两个人手牵手在林荫道下散步，这往往是恋爱的幻想。
在两性关系中，我们对另一个人的渴望，并不是起源于现实，而是起源于头脑中的幻想。例如一个女生，如果经常在脑海中想着男生，想象和他一起聊天、吃饭、旅行，那么会觉得自己恋上对方了，反过来会期望在现实中实现自己的想象。
同样的，如果男人老是对某个妹子想入非非，想象着两个人滚床单的样子，这也会指引他的行为。
所以你想要吸引一个人，调动对方的欲望，你需要进入对方的想象世界，在对方的头脑中植入你的身影。
在这一点上，大多数人茫然无知，他们更关注于表白呀、示好啊，急切的想要拉近关系。但是却没有意识到，如果你没有在对方头脑中的存在，很多时候是很难再进一步的。
理解了这两点，对于想要长远关系的女生，你遇到心仪的男性，最好是能够激发他们后两者的幻想，而不是单纯的让他们仅仅在头脑里想和你滚床单。
有一个妹子，曾经向我咨询感情问题，困扰于”找我的男生都是只想和我滚床单的”。然后她的微信朋友圈，发的几乎全是自己的性感照片。那能激发男人的想象，恐怕也就是滚床单了。既然是被这个吸引来的，也就不足为奇前面的困扰。
我的一个学员，说最近突然有好几个微信联系人给她介绍男朋友。想了想自己最近在朋友圈里，发摆盘的照片，早餐做的和摆的很有艺术感。显然，人们看到这样的场景，很容易想起温馨的家庭氛围。
性沟通氛围
有位读者来信说，她对于自己的男性朋友有意思，希望想要进一步发展。但是对方告诉她他只是把她当朋友，没感觉。当然这种现象男女反过来也存在。
很多时候这里的没感觉，其实是没觉得对方有性吸引力。
而在互动中，你们是否创造出了性沟通氛围，是提升性吸引力的基础。
所谓的”性沟通氛围”，简单的说就是A和B交流的时候，ta是感觉到自己在”两性关系和沟通环境”中，还是只是把它当作一种普通交流。
举个例子，我们看如下的对话：
男：邮件发你了，麻烦看一下哦
女：好
尽管是男女之间的沟通，但是从内容上看其实是一种普通的交流。如果换一种沟通：
男：邮件发你了，麻烦看一下哦
女：好的亲爱哒，一定会伺候得你舒服的
男：哎呀，我好忐忑啊
女：别紧张，姐会温柔对待你的
还是发邮件这事，但是有了两性互动的感觉。会让人潜意识感觉自己是在”两性沟通”中，意识到对方的异性身份。
经常有女生困惑自己的某个闺蜜，人很贤惠能持家，脾气好，条件也不错，但是很难吸引优质的男生。这里面的一种情况，就是他们缺乏创造出”性沟通氛围”的能力，跟对方交流起来让男生没有”我是在和有吸引力的异性互动”那种感觉。
当然除了互动，外观等显性因素也会影响到一个人的判断。例如男生看到颜值高的妹子，有想要靠近的欲望，最初的交流自然就会有”性沟通氛围”的感觉。但反过来，在接近熟悉之后，这些颜值上的刺激容易降低，反过来互动的影响会更大。
这也是为什么很多高颜值女性，在开始阶段很受男生追求。但是建立关系之后，对对方吸引力急剧下降的一个原因。她们的性吸引力都建立在颜值和”没有得到的挑战性”上面，在后来难以为继。
从这个角度，调情的一个重要性，在于创造出”性沟通氛围”。
女性常见的调情信号
大脑是人类最强大的性器官。而调情，其实是和大脑的交媾，它会触发我们头脑中的性意识和性想象。而这些往往会给我们带来愉悦感，同时让我们放松。
在一开始的时候，轻松愉快又有两性张力的关系，往往是迷人的。而善于调情的人，更容易达成这个状态。它是每个人作为”恋爱者”需要具备的基本功。
对女性来讲，有几种常见的调情手法：
引入两性相关话题
有性暗示的语言或者肢体语言
身体接触
逗着玩或者嘲笑对方
通过肢体语言显示”被吸引”的信号，例如专注的看着对方、抿嘴唇
表示有兴趣想要了解对方更多的信息
撒娇和作
我们来看这个例子：
男：邮件发你了，麻烦看一下哦
女：好的亲爱哒，一定会伺候得你舒服的
男：哎呀，我好忐忑啊
女：别紧张，姐会温柔对待你的
在这里，”伺候舒服”、”温柔对待”，都是带有暗示，容易激发人联想到性。
再看这个例子：
女：对我来说，我能做朋友的，说明我没走心
男：好吧
男：以后我们分手了，你就不能和我做朋友了
男：伤心
女：放心
女：姐跟你绝对是朋友，因为前提都不存在的
女：我们感情那么好，怎么会分手呢
女：哈哈哈哈
女：是吧
男：那你要给我安全感哦
男：你要对我好给我温暖哦
男：你不要背着我去找别的男人哦
女：就不会拉手，怎么会有分手呢，你看你这逻辑都不对呢
这里面女性涉及到了两性相关话题(能做朋友说明不走心)、逗着玩(我们感情那么好，怎么会分手呢；就不会拉手，怎么会有分手呢，你看你这逻辑都不对呢)。
在这两个案例中，男生也表现得很有响应性。
“哎呀，我好忐忑啊”，顺着女生的话题和场景接下去。”那你要给我安全感哦，你要对我好给我温暖哦，你不要背着我去找别的男人哦”，把女性常见的话语借用过来，和女生逗着玩。
这样互动的调情，深化了性沟通氛围，提升了愉悦感。
再看一个例子：
女：亲爱哒
女：你爱我嘛
男：爱呀
女：我在去逛街的路上
男：又想打什么花样
女：你懂我嘛
男：不懂
女：那就是不爱
男：可是亲爱的我愿意去懂你呀
男：亲爱的你说嘛
女：那
女：逛街
女：需要什么呢
男：需要能够迈开腿
男：还有一双善于发现的眼睛
女：嗯嗯
女：发现完了呢
男：回家了呀
女：你说喜欢的是不是要请到家里呢
女：养着呢
男：这个就不一定了
男：你看吧，我爱你，但你不喜欢我
男：所以我也没办法把你请到家里来
男：对吧
男：那就默默欣赏好了
女：可是有办法让对方喜欢的话
男：为你加油为你祝福。
女：你说要不要去试试呢
男：可以呀
男：你想怎么试呢
女：你帮我试嘛亲爱哒
男：亲爱的，我怎么帮你试啊
男：你说嘛，说出来我才知道嘛
女：发红包 就请回家了呀
男：亲爱的这就错了啊
男：你说我如果看到一个妹子在路上很喜欢
男：我请她回家
男：她说，800块1次2000块包夜
男：这说明，人家只是对钱感兴趣啊
男：人家不喜欢你啊
男：要真正喜欢你就不需要钱人家主动会来哒
女：Nonono
女：如果消费了 才说明你是真爱
女：要不连钱都不舍得花
女：这就有问题了
男：亲爱的我们讨论的问题有分歧呢
男：你说的是，如果对方喜欢你，就请到家里
男：可是问题在于，如果你要花钱对方才愿意跟你来那说明对方不喜欢你啊！
男：那既然对方不喜欢你就没必要请到家里
男：这个不是你爱不爱的问题
女：你就说你发不发
男：那你要给我一个发的理由吧
男：亲爱的你是讲道理的对不对
男：你说你讲不讲理
女：没理由
女：就是发不发
男：哇，亲爱的你的话就是理由。
男；当然发
男：[红包]
在这个案例中，女生在撒娇和作(亲爱哒你爱我吗、你懂我、你就说你发不发、没理由就是发不发)，也是在逗着玩，潜台词是让男生发红包。然后男生也装傻，既然玩大家一起玩呗，心照不宣的斗智斗勇。
各位也可以看到，在这个案例中，男生对于女生的要求”发红包”，并没有直接满足，而是制造了各种挑战，多个回合的拉锯。这个过程本身就创造出了乐趣。而对于”好人”，可能对方说什么，立马照办，反而缺乏趣味。
我们说一流伴侣的两个标准”一流队友、一流对手”。在娱乐当中大家能够打出高水平的回合，彼此创造高挑战也善于接招，这样两个人的消遣也充满了乐趣。
男性常见的调情信号
对于男性来讲，常见的调情方式有：
引入两性相关话题
有性暗示的语言或者肢体语言
身体接触
逗着玩或者嘲笑对方
通过肢体语言显示”被吸引”的信号
表示有兴趣想要了解对方更多的信息
撒娇和作
显示自信的雄性化语言或肢体语言
掌控交往活动与沟通
基本上，男性和女性的调情方式，很多都是相同的，当然具体表现上未必一致。
关于撒娇和作，很多人认为是女人的专利。但事实上，男人在自己喜欢的女人面前，特别是放松的时候，也会表现出这样的行为。当然不是每个男人都有这根筋，但整体来说，在亲密关系中想要被宠爱的欲望，是普遍存在于人的心理中的。一段高质量的亲密关系，应该是双方都互相宠，也互相表现出撒娇和作的行为，当然在适度的前提下。
然后后面两条，是男性所独有的：
显示自信的雄性化语言或肢体语言
掌控交往活动与沟通
我们来看一个案例：
“3月6号，聚餐中，朋友笑嘻嘻的说，你们两个要抓紧了，50年的金婚，你们都要努力活到80+才能完成呐。好吧，这个时候我才开始有点明白，后面的KTV中，W试探性的肢体接触，我也接受了。但是言语上的反驳是条件反射般一点没少。比如他说：我分分钟搞定AAA(女生的名字)，我立即会说：啊？分分钟？”
在这个案例中,肢体接触是比较明显的信号，不用讨论了。”我分分钟搞定AAA”，是”显示自信的雄性化语言或肢体语言”。而主动发起肢体接触、讲这样的话，实在掌控交往过程。
在恋爱课上我让学员讨论，对于”我分分钟搞定AAA”，怎么回答更好。前提是女生本身对这个男生也有意思，有想要进一步发展的愿望。
有学员说”那你试试看呗”，这句话一方面有挑逗和鼓励，另外一方面又隐含着”你行吗”的感觉，这种互动要比”啊分分钟”好很多。直接用挑畔的口吻说”你行吗你”也是一种选择，反过来激发对方的斗志。
在”娱乐与挑战”一章中，我们讨论过”高价位与低价位”。”我分分钟搞定AAA”这句话，是在示高价，隐含了自己的掌控地位。而”你试试看呗”这种，其实也是在心理上反挑战示高价。
有学员说她的约会对象，有次带着得意的心情跟她说自己还一天两次，她觉得那段时间对方心理价位太高想要打压一下，但是又不知道怎么做。
这个其实可以开个玩笑”嗯，左手一次，右手一次”，让对方哭笑不得，嚣张的气焰就不知道哪里去了。但是一定是娱乐的态度，不要搞得严肃甚至有攻击性。
说明一下，她的约会对象年纪比较大，所以如果有青春年少荷尔蒙旺盛的一夜九次郎看到这里，请不要用自己的标准带入。
缺乏恋爱经验的女生，有一个常见的问题就是难以识别对方的调情信号，而这个对于关系判断也是一个基本的参考。
刚才的案例，还有后续：
“3月8号，清早发来节日短信：节日快乐，女王陛下！我的回信：真是阳光明媚的早晨，陛下。”
看这句话，”女王陛下”这个称呼，直接包含了性别，是两性相关话题，也可能算是在逗着玩。而女生的回复太平淡，如果对男生有兴趣，互动调情往往是更好的。
课堂上讨论的时候，有的学员提出，如果是我的话我会这么回答：”爱卿平身，今日有何要事要奏？”，还有学员说”5555，人家明明是公举，什么女王嘛”。
第一种回答，立马接住了男生创造的情景”陛下”，深入下去”爱卿，平身”，是不是有互动性很多？第二个回答，撒个娇卖个萌，气氛明显不一样了。
在”娱乐与挑战”中谈过一个案例：
女：我在AAA(男生工作附近地点)逛街
男：没上班啊
女：拜访客户，结束的早。
男：哦，如果你请我的话，晚上我可以陪你吃饭。
其实这句话可能是男生在逗着玩，有好感的信号。但有些人会过度解读，例如觉得没有诚意。所以各位女同学，也要努力学习，提升自己的姿势水平，对于和谐社会是非常重要的。
调情的分量问题
在调情的时候常见的一个问题，就是人们把握不好尺度。要么尺度太大让人反感也没法接话，或者干脆不敢，这又缺乏了乐趣和吸引力。
我们可以简单的讲调情分为三个尺度：
轻度调情：唤起两性沟通氛围、放松与愉悦，可能激发模糊隐隐约约的性想象
中度调情：激发具象化的性想象
重度调情：创造强烈诱惑，直接推动性关系/心理/行为升级
看这段对话：
男：邮件发你了，麻烦看一下哦
女：好的亲爱哒，一定会伺候得你舒服的
男：哎呀，我好忐忑啊
女：别紧张，姐会温柔对待你的
根据不同的人和关系，可能这是一个轻度的调情，也可能是一个中度的调情。
男：教练说我膝盖不好
男：亲爱的
男：以后不许让哥跪键盘哦
女：哟，那你跟AAA挺配的
女：也是膝盖不好
男：不不不，我们最配啦
女：嗯 你俩有个问题
女：膝盖都不好
女：那谁上谁下呢 这是个问题
女：哈哈哈哈
男：咱俩就不存在呀，你跪着趴着都可以
男：先跪后爬好了哈哈哈
在这个案例中最后几句，是指向对方的，而且描述容易让人产生画面感，通常会成为一个中度的调情。
同样的一段话一个动作，到底对对方产生什么感受，其实是因人而异的。所以在具体的沟通中，很多时候也是要对方的反应，来判断调整。
理解了分量，通常一个基本的原则，是从轻度开始。如果对方有不错的响应，才逐渐加大分量。这种方式对人们容易接受，不至于造成大的反感，破坏关系。同时在心理上，也是更有效的影响过程。
