当假期来临时，我们是如此欢欣鼓舞，只因它在我们的生活里，是那么稀缺。我们乐此不疲地赴着一场场饭局，一场场牌局，诚然，这没有什么不好，雅俗共存才是真实的生活。只是在难得的假日，是否也该慰问慰问自己的心？你有多久没问问它究竟承受了多少负荷。
心是一款神奇的容器，黯淡的液体装的太多就会溢出来，腐蚀了肌肉，生命会渐渐失去色彩；当你源源不断地向它注入希望和美好，它像漏斗一样，永远也填不满。让五脏六腑得以吸收养分，充满了无限活力，对生活满怀热忱。
很多人走着走着，便踯躅不前了。因为身疲惫，心更疲惫。
所以，学会让自己的心灵度假，是一种多么珍贵的举动。
快乐的人，其实不是没有落过泪，只不过，不屑于纠缠在丑中。他们懂得忘掉不愉快，也就是说只有心抖擞，才能再次充满活力。
有的歌听一遍就厌倦，因为音律太平常，有的歌循环多遍也热爱，因为韵味很独特。是不是我们也要学会去发现尘世里独特的火焰，去照亮前进的路，抵达内心的彼岸。
给自己的心放假吧，用你可以想到的方式。
不如去田野里，听听虫鸟啾啾，闻闻清新花香。看绚烂的晚霞像艳丽的丝绸挂在碧空，看如黛的远山，像一道水波浪浮在天际。去大海边感受那“惊涛拍岸，卷起千堆雪”的磅礴、去山边赞叹“霜叶红于二月花”的奇妙。
不如去书里领略“为伊消得人憔悴，衣带渐宽终不悔”的婉约，去听雅尼，去听利奥，去听赵海洋，让轻音乐带你的心重回妥帖舒服。
唯独不能让它残缺空白。
让我们品杯中的茶，也慢品岁月这盏茶。任尘世浮华，也要气定神闲地弹起悠长的古琴声，将心化作翩翩飞舞的彩蝶，演绎生命亘古的传奇。
别再说生活无趣，于凄冷中感知温暖，于燥热中寻求清凉，试着让心中的黑暗成灰，去接纳阳光，地狱也能变回天堂。
如果暗恋一个人已成灾，不要让自己困在思绪的愁苦里，你不妨到夜色中吹奏起思念的萧，夜可以默契地听懂你未曾诉说的言语。
如果下雨就痛快的听雨，如果雨期太长，想念太阳了，就给自己的心画一道阳光，你的心里便已是阳光普照。
你可以去翻越一座心灵的高山，咏起“会当凌绝顶，一览众山小”，呼吸是畅快的。
可以制造一场心与瀑布的约会，欣赏它飞流直下三千尺的壮观，让自己的生命发出轰轰的巨响。
在这场心灵的假期里，随你天马行空，抛却时间和空间的禁锢，将洒脱与自由进行到底。
一道菜，只有食材新鲜，口感才嫩，味道才鲜。心亦如此，只有常常给予呵护，才能鲜活，才能给生命呈上一道丰盛的宴席。
杨绛说，我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现人生最曼妙的风景，是我们内心的安定与从容。
寻回晶莹的心，它将赠予我们容光焕发，而你，不过是给了它片刻的陪伴。
