就在一个月前，我还是雄心勃勃的。每天早晨四点起床锻炼，体重降到了51KG。我还写了一篇文章《体重回到两位数，只需要两周时间》。可就在今天，我早上称体重，发现数字又回到了55公斤。
短短一个月的时间，究竟发生了什么？为什么我辛辛苦苦训练了三个月取得的成绩（从55公斤降到51公斤）就在一个月的时间里毁于一旦了？我左思右想，发现是以下原因造成了我现在体重的“元凶”。
第一，我的教练出去学习了。我的早起，锻炼，都是依赖教练的。没有教练，我自己很难坚持。即使早早起床了，我也会在家收拾，整理房间。总之很难长久坚持一件事。所以，我特别佩服自己能早起，并且专一的做一件事情的人。我的朋友圈里有人每天4点起床，写作两小时，读书半小时。我知道，如果狠下心来，也能做到，难就难在长期坚持。
第二，我放任自己吃吃喝喝。当然，我的吃喝仅限于在家里。运动的时候，我会注意不吃白米白面，注意喝水，控制晚餐。一旦不运动，所有的坚持都松懈下来。坐在图书馆里，我可以一天不喝水。家里刚蒸出来的包子，我可以吃三四个......
第三，我的精神垮下来了。一个月的时间，我没有需要学习的课程，也没有其他什么事情需要做。我整天无所事事。太闲了！日子很无聊。我开始感觉自己越来越烦躁。到处找碴，想跟人吵架。
我其实有大把的时间可以用于运动。可是，我一直就没有动起来。体重回到两位数，是我的目标。很多次眼睁睁的看着已经接近目标了，结果又因为什么事情停滞不前了。然后复胖，然后又开始新一轮的减脂塑形......
这和我做其他事情都是一样的模式。所以我总是看起来很努力，但是却没有做成一件事情。我想我必须要打破目前的模式，才能成为就差一点点的终结者。
让体重回到两位数。我的人生模式从这里开始打破。刚刚约了下午的拳击课。管住嘴，迈开腿，行动起来。我就是一个能成事的人。
