拆页来源：《不吼叫不讨好》
拆书目标：学会如何干预孩子的坏情绪
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Scott和他7岁的哥哥共用一个房间。当哥哥看见薯片弄脏了他的地毯，他生气了，开始和弟弟对抗起来。现在他们都很生气，开始动了手，互相咒骂。
我上了楼，和先生聊过后冷静了一些。我的自我控制能力有了提高，这是好的。因为现在我需要帮我的孩子学会自我控制。当我冷静下来，我需要帮助我的孩子们冷静。隔离式的禁闭时间会让他们更恨彼此，也会将怒气撒到我身上。他们现在需要和我一起经历参与时间。？
我将他们拉开，不让他们继续打架，伤害彼此。我搂着他们坐在沙发上。我放了一张碟片，我们安安静静地坐在沙发上看电视。孩子们的注意力分散了，他们安静下来了。通常我也会用“大声朗读”来作为让孩子们冷静下来的工具。我经常会抓过一本儿童图画书，在孩子们的哭泣声中大声读出来。最终，他们会停止哭泣，然后将注意力集中到书上，开始认真的听。这可能需要10分钟。但这个时间花的是值得的。这些阅读时间不仅让他们从愤怒中恢复平静，让他们能够安静下来，还提升了他们的读写能力。我们还可以用一些方法，比如深呼吸、出去散步，或者喝一杯水；那些我们在第一步里提到过的冷静工具。
当哭声、尖叫声、呜咽声停下来，我们就冷静了。接下来，我们需要进入第三部，问题解决。但是首先，让我们来检查一下第二步，如何让我们的孩子冷静下来。
曾经有一位记者问我：“你在干预阶段是怎么做的？”干预并不是什么新的用来惩罚孩子的规则技术。这是一种安抚和共情的自然反应。当我们不高兴的时候，我们往往需要的是安慰，而不是被评判。对孩子来说也是这样的。他们需要的是理解，对于一个伤心的孩子来说，干预意味着给予安抚、陪伴和共情。
I复述原文
每个人都会愤怒孩子们也不例外。当孩子有了愤怒的情绪作为家长该怎么去做才是有效飞干预呢？不过首先我们要意识到隔离式的干预并不会帮助孩子们摆脱坏心情，在干预的过程中需要孩子和家长的共同参与。
第一步：让参与进来的人没有暴力行为并找到一个合适的地方来进行干预。
第二步：转移孩子的注意力。可以看电视、大声朗读、深呼吸、散步或是喝一杯水。用这些办法或许不能立刻让孩子们变得安静，但是我们所花费的时间是值得的，因为最终孩子们都会安静下来。我比较推荐大声朗读，当孩子在哭泣的时候，你还能淡定的大声朗读展现给孩子的就是一种处理问题时的镇定和自信。这也是一种很好的身教。
第三步：解决问题。
需要注意的是，干预并不是一种新的处罚孩子是规则，而是给予孩子安慰、陪伴和共情。当我们干预孩子的时候也要怀着一颗充满爱的心而不是愤愤的怨。哪怕没有过问也好过去评判对错。
A1激活旧知
孩子在奶奶家跟两个小哥哥玩的非常开心，看到我们往车上装东西就跑过去质问，还非得把东西都搬下来并表示要过几天才走。我当时为了应付孩子就把手里的袋子拿回去了，后来又偷偷装到车里。等一切准备妥当，叫着孩子走的时候，她的情绪一下子就上来了，哭的那叫一个天昏地暗，扒着车门就是不上车。我是硬拽着把孩子抱进车里的。在车里我抱着一直在哭的她也是走足无措。所幸的是我并没有去责备她，我的先生看到她手里的悠悠球就开始询问悠悠球的玩法，这样她终于停止了哭泣。在面对孩子的坏情绪的时候我往往都是手忙脚乱，不知如何处理。
A2催化应用
学习了这篇拆页，我知道了怎么去干预孩子的坏情绪。
以往孩子想买玩具不给她买时，她都会故意找茬。下次我就会这么做
1、抱着孩子坐在沙发上
2、大声朗读她喜欢的故事书，直到她心情变得平静
3、解决问题。约定好买玩具的规则：每月只能买一次。
