如果你为某事感到焦虑、担心、害怕或者纠结,你可以——
欣赏自己:你想让自己事事选对,事事做到最好。这个动机还是很值得欣赏的。
告诉自己:追求更好是个好事,追求事事完美就不太好了。
问问自己:这个事做了会怎样,对你的人生,对你接下来的10年、20年、30年的影响是什么。注意客观,不要恶意夸大来吓唬自己。
然后允许犯错,允许失败,允许做不好。大不了从头再来。
适度的焦虑与纠结是很好的,可以让你谨慎、少走弯路。但不要幻想着从来不走弯路,允许走点弯路的人生才是正常的人生。
小焦怡情,大焦伤身。
人生处处皆小事。