中原焦点团队 成长分享642天 2020-04-01
我们常说要做一个善于沟通的人,可是我们却发现,在生活中,我们往往却很难沟通,或者说是“沟而不通”。
为什么会这样呢?往往是因为一方太能说了,喋喋不休地表达自己的感受、需要和要求,而剥夺了对方的语言表达机会,这种被剥夺感也会让对方产生一种被语言暴力的感觉。
虽然没有骂对方,但是只顾着说你自己的,对方的感受也同样很不好,因为没有理解到对方的感受和需求。
另外一种情况,就是不直接表达自己的感受和需要,而是兜圈子或者带着情绪说话,让对方不明白你要表达的真正感受和需要。
所以,沟通就要两点一线,直线最短,说话别兜圈子,有啥说啥,不否定、不比较、不评判,不带情绪地表达自己的真实感受和需要,同时又能照顾对方的感受和需要,这样才能够达到沟通的目的。