上个月的功课是“看到限制”，这周是“解除限制”。
上个月没怎么做功课，又是一次 听过了感觉会了的样子。破除限制很重要呀，在日常生活中用到， 赶紧用起来。
【看到→破解限制1】
限制：遇到事情要快速处理，不处理会很麻烦。
解除：在自我的认知里遇到事，就是麻烦的事，其实麻烦就等于智慧，烦恼即菩提呀。遇到事就是长智慧的机遇呀。 实相告诉我，那有什么事呢哈？
【看到→破解限制2】
事件：宁宝打开了电蝇拍，用电蝇拍的最外圈，顺着狗狗的脖子到尾巴来回的蹭。头脑告诉我，如果不小心会电到狗狗，如果弄不好还会电到宁宝。看到此，我便说出了内心的想法，宁宝就来气了（他可能认为我不相信他，不相信他有分寸），就因此双方生气彼此不搭理呢。
限制：用手抚摸动物才算逗狗狗。
解除：本来就没有什么事，是自己的“想象”限制了自己的认知，认为不安全。可是那有什么事呢。
【看到→破解限制3】
事件：宁宝拿着牛角痒痒挠，逗狗，敲打狗狗。总是认为宁宝做事不让人放心，会各种担心，担心把很贵的牛角痒痒挠给摔断了。
限制：认为宁宝不爱惜家里的东西。
解除：那有什么东西是贵的呢，那有什么东西是摔坏不可以的呢，有什么可担心的呢，什么事情都没有发生。不能因为宁宝之前做错事，就给他贴标签“做不好事情”。
其实，任何事情，那有什么真正的对与错呢？ 这不都是自己的认知限制么。
其实，遇到任何事情，都是成长的契机，不要让认知限制了你。
外面没有别人，回归内在的自己，看到本质。
