大家好!
今天分享学习"把愿望渗透到‘潜意识’"这个章节的学习心得与体会。
首先,我们先来回顾一下是否遇到过以下这些情况:有时会莫名伤感,但又不知为何如此!有时对某事特别确定,但又不能自圆其说!有时越是对自己说不要紧张,反而越会感到紧张!再比如:无论走到哪,总会碰到相同的人、相同的事、甚至相同的难题!等等诸如此类,皆是潜意识在不知不觉中影响着我们!在判断、选择和行动时,有潜意识在偷偷帮我们做决定。
我们都知道,心理活动受两个系统控制:一个是意识,一个是潜意识。但你一定想不到,意识能控制的心理活动只有5%,而其余那95%都在意识之外。就像海上的冰山,你能看到的只是冰山一角,水面下的部分,就是潜意识。可以说,潜意识塑造了一个人对绝大多数事物的思维感受,以及回应方式。
所以,如果我们想要做成什么事,想达到什么目标,就一定要先把愿望渗透到潜意识,这样成功的概率,就会大很多。
下面说一个我们成长历程中都会遇到的现象:
回顾以往求学时,住过校舍的基本都会碰到这么一种情况(我是碰到过两三次):大家都在睡梦中,忽然有一个声音打破了宁静,背起了英语单词或诗句......这种现象正是“把愿望渗透到潜意识”的最好例证,而那些梦中背单词或诗句的同学,最终也都取得了一个很好的学习成果。弗洛伊德也曾说过:梦是通往潜意识的道路,体现了被压抑的欲望。
所以,做成某事、达成某个愿望的核心关键就是:认识潜意识,挖掘潜意识,改变潜意识!
我的分享完毕。
谢谢大家!
作者:简道悟生
附手稿如下: