十月一期间我们连放8天假，我常常晚睡早起，饮食拿月饼对付，痘痘一颗两颗三颗地冒起来。沿着发际线长，痘痘来势很凶，特别大特别硬贴别疼又特别痒的那种痘痘，由于没有遇到过这么大批量长痘的状况，我本能地痒了就挠，并买了治疗痤疮的药膏。结果痘痘还在继续繁殖蔓延，直到我额头冒出两颗大的痘痘，我才开始真正意识到我的痘是皮肤出问题了，爆痘的症状让我倾向于认为是毛囊炎。
我在知乎上查询了些关于痘痘的问题，对认同与信服的回答加以收藏，并采纳我认为合理的建议开始实行起来，比如，作息上十点睡觉，饮食无糖化。还咨询了一个特别信赖的淘宝店主，买了消炎的纯露，每晚敷水膜。坚持了将近一个礼拜，痘痘势力有点可控了，最关键的是每天敷水膜，我脸都透亮了。
不巧的是，23号大姨妈驾到，姨妈痘如约而至，而且这次姨妈痘凑热闹似的一下子爆了三四颗，老人家走后痘痘势头减弱，现在处于还未全消的状态。
有说人28天身体内的细胞会全部更新一次，痘痘一般顶多一个月就完了，我觉得有道理。不过比起一开始我坚定地认为是我饮食作息不规律导致的爆痘，我变得不确信了，我更相信，皮肤就是要长痘，没有原因或者原因很复杂。
现在痘痘都没有正在爆的，有的是一些痘印和正在消退中的痘痘。这次爆痘我经历了不知所措、惊恐万状、手忙脚乱、被迫调整作息、淡然处之、爱咋咋地的过程，由一开始冒一个痘两个痘时对自己的厌弃，到中途的冒了许多痘自己的慌乱焦虑以及最终的没脾气，我经历了一个接纳自己不完美的过程，当然之前我也不完美，但是痘痘就在脸上，每天照镜子一下子就能看到它，相对于没有痘的自己，有许多痘的自己就是不完美的。
如果我还要接着长痘，我希望我不把别人对我怎么看放在第一位，我要和平地与它相处，听一听它出现在我脸上是要提醒我注意些什么，可能提醒我要注重饮食作息规律；可能提醒我要注意锻炼身体；可能提醒我要注意多喝水排毒；可能提醒我护肤要注意清洁和补水。它来了是事实，面对它，正视它，无他。
