尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们:
大家上午好！
今天，我在国旗下讲话的主题是"珍惜每一分钟，莫让流年空负"，这是一个古老而永恒的话题。古人言：时光似箭，一去不返。我们也经常把"珍惜时间"挂在嘴边，可时间在我们的心里有地位吗？
转眼间，距离九月份的正式开学已有一个多月了，这些天你都过得有意义吗？当别人早早来到教室，认真读书时，你是否还在食堂里转悠，当别人课堂上在认真听讲时，你是否把时间都留给了说小话，当别人在晚自习认真的写作业时，你是否已把时间送给了发呆和打瞌睡。
朱自清曾说过：洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，日子便从凝然的双眼前过去。我觉察他去的匆匆了，伸出手遮挽时，它又从遮挽着的手边过去。同学们，当你沉迷于电脑游戏时，你想过时间从你身边悄悄溜走了吗？当你晚上回到家津津有味地看着电视时，你想过时间已和你擦肩而过了吗？当你读着各种杂书哈哈大笑时，你想过时间已从你身边划过了吗？
看着钟表上的秒针一下一下的移动，每移动一下就是表示我们的寿命已经缩短了一部分。看着黑板上的倒计时，每修改一次就是表示我们离高考又近了一天。因为时间即生命。没有人不爱惜他的生命，但很少人珍视他的时间。如果想在有生之年做一点什么事，学一点什么学问，充实自己，帮助别人，使生命变得有意义，不虚此生，那么就不可浪费光阴。这道理人人都懂，可事实上有很少人真的能够善于利用他的时间。就说现在，我在做演讲，你在干什么，是心不在焉的想着昨天晚上留有遗憾的游戏，还是在聚精会神地思考以后我该怎样做出改变，无论怎样，这一秒已经过去了，这一秒就再也回不来了，看，趁我说话的空隙，又有一秒溜走了。因此，时间是最公平的，给予每个人的时间都是相同的，时间也是最偏私的，给予珍惜它的人不止24小时。懂得珍惜时间，做时间的管理者，才能在丰富知识，开拓视野的同时，拥抱美好灿烂的人生。
人生不过三万日，等闲容易又一年。珍惜时间，就能让生命更加充实精彩。虽然每个人都无法决定生命的长度，但是却可以决定自己的宽度。 高一同学，你们为阳一注入了新鲜血液，老师希望你们能够珍惜每一分钟，课前预习课后复习，调整好自己的生活作息，努力奋进，积跬步以至千里；高二同学，你们正处在一个关键阶段，也许有人成绩已遥遥领先，但不乏也有一些同学暂时落后，老师希望你们能够不自负，不自卑，珍惜每一分钟，多积累错题，多回顾知识点，把所学过的知识进行颗粒归仓，你们一定会有收获；高三同学，你们即将要奔赴高考的考场，老师希望你们能够珍惜每一分钟，重视基础知识，回归课本习题，不问收获，但问耕耘，因为，天道酬勤。
毛主席说：“一万年太久，只争朝夕。”如何在有限的学习时间里拥有更多的时间，如何为自己的三年画上一个圆满的句号，就让我们从珍惜时间开始，珍惜每一分钟，莫让流年空负，莫让青春留悔。
我的演讲完毕，大家谢谢！
