生活就是自己过出来的,幸福与否也是看自己怎么去把这一地鸡毛的生活过得精彩!
今天早上听到晨读,恰好前一分钟遇到了一件非常郁闷的事情,听完晨读,让我烦躁的内心安静下来不少。我自认为还是一个比较乐观的人,但是当我们遇上一些负面事情的时候,自己或多或少还是有一些影响。及时地给自己调整,才不至于被小魔鬼控制你的情绪和心境。
分享了三个心法给你们:
①选择
妈妈带着三岁的儿子出去玩,儿子一会要这个一会要那个,而严格的妈妈却规定只能你只能玩某样东西,儿子不开心,嘟囔着小嘴。如果妈妈说,宝宝,我们时间有限,只能选择一样去玩,你自己选一样吧!那么,宝宝不仅可以选择自己最喜欢玩的,还能为自己拥有决策权而感到开心。妈妈不仅达成了只给儿子玩一样的结果,还和儿子达成了君子协定。更可谓是“双赢”。
选择就是给人一种自己掌握自己的掌控感,而不是被随意安排。给他人更多的选择也是给自己一个选择,生活很美好!
②讨好
我有一个朋友,是老好人,从不拒绝别人的邀请,害怕驳了别人面子。认识新的朋友,也极力想给对方好感,太过于热情。但是她给大部分人的感觉并不是人缘好,而是没有原则。她也会跟我抱怨,自己平时的休息时间被一些不想参加的活动所占据,到她就是为了讨好而不愿意拒绝,搞的自己非常的累。
就像那个两父子骑驴的故事一样,怎么做都会有人说道,那为什么不按自己的意愿去做呢?
③角度
还记得我们中学学过的一篇文章吗!杨桃从不同角度看是不一样的形状,所以一件事情从不同角度看也是会有不一样的观点。所以,积极还是不积极,全看你想过什么样的生活了。你可以选择把生活过成一首诗,你也可以选择自暴自弃,混沌一生。
祝你们都能拥有你们想要的人生。