1：不管接到任何一个平台催收的电话，首先你需要告知对方，这通电话正在录音，再跟他进行对话，因为从法律证据层面来说，只有告知对方电话正在录音，才能作为呈堂证供。
2：如果你只是单纯的网贷，我建议不要接电话，不回短信，不加微信，不加QQ，如果可以换个号码，电话号码我建议换电信的号码，目前移动和联通可以通过网查的方式查到你身份证名下的电话号码，另外想要换号码前，最好是能安抚你的通讯录里面的亲朋好友，找个合适的理由告知朋友，一旦接到电话直接说不认识自己。
3：如果是银行 信用卡 ，建议处理方式，不要失联，保证每个账单期有还款记录，主动和银行协商，不要失联，你可以选择性的接电话，不一定每个电话都要接，保证每个账单期有还款记录，如果你实在是最低和代还的方式都没法还，就每天还一块，钱多的时候每个月还个两百，和银行协商，是依据《商业银行信用卡监督管理条例第七十条》和银行平等协商，签订个性化分期还款协议，还款期限不得超过五年，在协商还款期内，停止收取利息，罚息，滞纳金，其他费用。
4：接到任何一个催收电话，记住一点，不要相信催收说的任何一个字，催收嘴里连标点符号都是假的，所以不要想着跟催收协商还款，催收没有这个权利给你减免任何费用，你一旦还了本金，接下来换一个人催你还利息和逾期费。
5：不要相信催收给你发的任何一个律师函，诉前通知函，起诉书，因为这些都不具备任何法律效应。真正唯一有法律效应的是法院的传票，法院传票一般都是通过邮政快递，或者由法院的工作人员上门投递，传票的投递都是很严谨的，任何一个环节出错都是无效投递，所以法院不会给你短信发传票的。
6：你接到任何一个电话，说他是律师，风控部，案件调查科的人，一律视为催收人员，因为行业内叫角色扮演。
7：法院传票，大家收到法院传票，一般都是排期开庭，另外法院到庭后可以跟法院还有机构协商的，你可以告知你的难处，要求分期还款，还款期限参照个性化分期还款协议。网贷95%不会起诉，银行起诉也是挑人起诉，没有完全参照的规则，几率大概等同于中五百万。
8：目前查阅到的网贷和银行信用起诉案例，99%都是民事案件，不会涉及到刑事责任，目前唯一涉及到刑事责任的就是信用卡诈骗，满足信用卡诈骗的几点，身份信息作假，长期违规使用信用卡，这点是取证最难的，第三长期失联，恶意t欠，金额巨大。
9：目前国内没有骗贷这条罪名，就算涉及诈骗也是合同诈骗，合同诈骗第一条就是资料作假，所以大家不要相信催收说的骗贷和诈骗。
10：银行投诉话术，我要投诉某某银行信用卡催收员对我进行暴力违法催收，言语威胁恐吓，人身攻击，恶意辱骂紧急联系人，并对我生活工作造成严重影响，银监会会问你有什么诉求，要求当事催收员对我进行赔礼道歉，消除影响，停止骚扰，并对我本人进行停催。
