2024-05-02

85后的我,5.1 放空自己

小红书,一个不同的世界 ,好像给自己穿上了不一样的外衣一样,这是我第一次在电脑记录小红书的笔记;

大家的五一可能都去看人去了,而我宅在家里 看书 写作 做饭 辅导孩子 做作业等 我觉得我就会很开心;那么我是怎么安排自己的呢?

第一:复盘我的支出

第二:复盘我的情感

我觉得复盘对于一个人的成长是有好处的,可以从中总结这件事情我是否该去做 或者我下次怎么去做;

随着年龄的增长 越来越觉得自己的健康不能忽视 ,还有就是不要让很多杂七杂八的信息到自己的脑海里去,太浪费最的脑细胞了,也不要去耽误自己的时间做一些自己不喜欢做的事情;

偶尔和朋友聊聊天 表达下情感 也可以抒发自己;

偶尔做一下自己喜欢做的饭菜 也是有很大的营养价值

价值感确实很重要哦~

喝茶 看书 写作  复盘 记账 提升自己 哇 真的很舒服的日子的

工作中检查自己

生活中检阅自己

提升自己的写作文笔

看书来疗养自己 而不是刷手机去浪费时间

喜欢一个人 独来独往 与自己对话 ,内心里有个健康的自己 还有一个不健康的自己 ,要去安抚她呀!

好了,希望在这个赛道能遇到志同道合的朋友,我会努力的哦

我是你们的“77”

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