沟通的共性就是：尊重与合作。
合作的核心并不是必须得让对方按照你说的做，而我们大家一起把它做好。有时我们沟通产生没法合作导致我们的内心会产生恐惧。荣格说：“当你的潜意识没有能够进入你的意识的时候，它就是你的命运。”
潜意识在哪里？人在大脑里边基本的结构是上面的一部分是大脑皮层，是用来学习的。大脑皮层包裹着一个深深的东西，叫做基底核，前面是大脑前庭，这是人类区别于动物的地方，是我们逻辑、语言、丰富的感情。
一个孩子在学习系鞋带的时候大脑皮层是亮的，为什么？他在学习。但是当我们在系鞋带的时候，大脑皮层不亮，为什么？因为我们根本不用动脑子，要你写过程，可能写不出来。你一上手就系好了这个起作用的是基底核。就是当你把一个东西已经完全习惯，完全学会，完全熟透了的时候，它会进入到你的基底核当中。相当于为你节省能量。
环境一旦失控，就会给我带来恐惧。而这个恐惧是对于不爱的恐惧。在原始的生命里，不爱意味着死亡，所以它会引起我们对死亡的恐惧。
为什么会有一部分人没有产生深深地恐惧？
这就是富足心态和匮乏心态的区别。
匮乏心态的特点：认为没得选，没办法；
富足心态：有特别多的不同的选择。它们的本质区别叫做对选择地认识。
富足心态的本质是认为我们有什么？我们有更多的选择，我们有更多的可能性，这个是富足心态的本质。而匮乏心态的本质是没得选。
富足心态跟匮乏心态的根本区别在于小时候对孩子的教育。我们用逼迫的方式来跟对方沟通，就会让对方从心底当中慢慢认同这件事。孩子是最听话的，因为从小到大跟他不停念叨的那个事儿，最后就会进入到他的内心。然后他可能表面上不听你的话，但他慢慢会长成你用语言所不断描述的那个样子，这就是我们对孩子最大的影响。
今天反思：下午又发生了一件不愉快的事情，刚刚接到快递到楼下取，队友的第一反应，这个时候疫情严重，尽量不要网上买东西。可是他帮我买了手机屏，手机套，自己可以在网上买却不准我买，我心理真的感觉不舒服。第二，他没有了解快递的是什么东西，马上就表达我又乱买什么东西。事实上这件快递是大妞学校寄的书，因为不开学，老师把教辅寄到学生手中。还有儿子的教辅应该也是这两天会收到。在核对大妞收到的快递资料的时候，队友看到儿子下午做的马蹄糕后锅里余下很多材料，心里很不开心，责怪我纵容孩子浪费。导致我控制不了自己的情绪又把怒火转移到了儿子身上。我责怪儿子在没有做好这一步的时候可以求助我，而不是浪费。儿子却振振有词觉得自己没有错，导致我特别郁闷，在大吼的过程中，小妞马上跑来制止我们，说：“请不要大声说话，停。”最近这段时间小妞特别喜欢在我们大声说话或是大吼的时候就赶紧来制止我不要大声说话，这也算是提醒我处于情绪失控的状态，赶紧暂停一下。
等我安静下来的时候想想儿子第一次做马蹄糕，我买了马蹄粉和红片糖，儿子按操作方法做，中间融化片糖的时候发现有没有融化的片糖就丢掉，我应该对儿子愿意动手的行为表示肯定，而不是因为他做的一点不好的行为就批评他，导致儿子更不愿意动手。我把队友对我的不满发泄在儿子身上，更多的是对自己的不满不接纳，我没有意识到看待沟通的差异性，我没有认识到我可以选择多种的应对方式，我有很多的选择而不是只有骂儿子这一个选择。这也是潜意识的魔力。沟通力的音频也告诉我让孩子知道自己对选择的认识有多重要。我们需要让孩子多点体验，多尝试，这样孩子才能成长学习更多，平时多认可孩子的感受，而不是责骂批评和威胁，培养孩子的富足心态看起来很简单，但是修行在父母，因为我们的一言一行都影响着孩子的未来。而我能否把潜意识变成意识，也决定我能否抓住自己的命运。
