干货 |   那些在你猛吃猛睡猛看剧时默默拼命的人。

      今天刷空间,无意中看到中学同桌的照片。记忆里的那个女生,脸上有些星星点点的小雀斑,长得不差。只是放在人群中,没有什么亮点,也算不上惊艳。

        可是,今天我看到她的照片时,着实被她惊艳到了!没错,是惊艳!!!

        照片中的她,一袭白纱露肩长裙,皮肤白皙,双眼皮,微微上扬的嘴角,淡淡的妆,一米七七的身高,大波浪的及腰长发,配上又细又直的大长腿,简直美!翻!了!!!

        看了三张图,还觉得不过瘾,就继续逛她的空间,真的很感慨,看到她的动态写着,“体重终于下100了,哈哈哈”“今天的高数笔记(配了一幅写的密密麻麻又很认真用多重颜色区分重点的笔记图)”“周末男票坐飞机来看我(她俩异地恋,配图:一张又高又帅的男生亲吻她额头的温柔照)”动态下方还有一堆人评论的类似于女神爱你,哇好美,哇好幸福之类的评论……类似的动态还有很多,准确的说,当时我看完这些动态,有点小嫉妒,这简直是爱情学业身材美貌大丰收的经典模范啊!不不不,准确的说,是羡慕,哈哈,因为确实太美了,嫉妒已经不够用了,所以变成了羡慕。有句话不是这么说的嘛?当别人比你好一点点的时候,你会嫉妒,但是当别人比你好很多的时候,你会羡慕。是啊,这是我无法突然就企及的高度,所以现在只能是羡慕。

        放下手机,反观自己。虽然大一一个学期即将过去,虽然算不上过得浑浑噩噩,但是却控制不住吃吃吃的欲望,油腻油炸爆辣的重口和垃圾食品,导致体重直线上升,配上163的身高看起来并不美好。还有,每到周末,我必定是宿舍睡的最晚,起的最晚的人。玩着手机玩到睡着,起床已近中午。一边洗漱一边懊悔又浪费了大好的早晨时光。然后到下一个周末依旧如此,陷入一个死循环中不能自拔。不知不觉浪费了很多的时间,学习也是得过且过,没有了当初中学时代的拼命和不求甚解。

        好在我还有两个对自己比较满意的方面。第一,广泛的阅读,开学到现在已经看了十本书(注意!!!不是言情和漫画,也不是消遣的娱乐杂志,而是有关大学生的书《大学生的坟》《异类》,人生规划的书,经典的文学作品等等)看完受益匪浅,与此同时。我还坚持写读书笔记,随看随写,写自己的感受,写摘抄,写怎么把这些方法和思维为我所用,这样下一次想到这本书,就可以直接看我的笔记,不用再花过多的时间去重新阅读,当然不排除可以重新阅读经典著作重获启发。第二,坚持健身,我平常习惯用keep来健身,健身的习惯是我高一开始培养的,那个时候是在家里做仰卧起坐,每天一百个,后来高二是增加了放学后在学校跑步每天两公里,高三开始打篮球,跑步暂停。高三开始,由于天天坐在教室和家里刷题,不停的吃吃吃补充能量和营养,胖到114斤,脸都是横着长的。高考完,狠下心,严格控制进食的食量,每天只吃一顿饭(这个不科学不健康易反弹请勿模仿),不停的喝水,疯狂的锻炼,每天坚持,半个月狂瘦到104斤。整个人都瘦了一大圈,下图是高三和高考完瘦下来的图。哈哈哈,是不是差别很大,讲真,健身可以让人美出新高度,还能让皮肤变得更好更年轻,精神焕发,还能拥有更好的身材,更强健的体魄,图中还有我隐隐约约的马甲线哟。

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这张图要竖着看

对了,健身一定要科学健康适度哟,配几张我在keep的健身历程,有喜欢健身的小伙伴或者正在玩keep的小伙伴可以关注我,一起交流哟(备注:请别问我类似于怎么坚持?想有马甲线但是不想动怎么办?现在开始健身会不会太晚?之类的问题,你不想坚持只能说明你想要好身材的想法还不够强烈,或者还没有受到足够大的刺激去激励你,毕竟五十多岁的老爷爷都能开始健身并且坚持还走上了T台,如果你说你做不到,那你就继续胖下去吧,继续亚健康下去吧,很抱歉我不能等你也不会给你打什么鸡血,毕竟一个人主观上不想改变别人说什么也改变不了他的现状,我会继续和正在努力的小伙伴继续前行。)

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        每一次的汗水,都不会白费。每次咬紧牙关挑战完十公里,或者在健身房挥汗如雨累成狗之后,看到镜子里更美好更健康的自己是多么有成就感,这是那些沉迷手机沉迷电视剧综艺节目不能自拔的人所不能体会到的。

        在你觉得为时已晚的时候,恰恰是最早的时候,所以,如果你还有觉悟还想觉醒,那么,请你不要在你比你美的人都还在学习怎么打扮怎么健康的饮食怎么化妆怎么更美,不要在比你身材好的人都还在努力坚持健身吃健康的三餐在健身房或者操场或者瑜伽垫上挥汗如雨,不要在比你学识渊博比你人际关系好的人都还在如饥似渴的扩大自己的知识面和学习怎么与人交往怎么倾听怎么更好的处理人际关系,不要在家境比你优渥的人还在看怎么理财怎么赚钱怎么样把人脉和能力转化为一笔又一笔的财富,不要在比你多才多艺的人还在坚持自己的特长并不断开拓自己的新的特长的领域。请你,不要在这些时候,还在无休止的刷剧吃吃吃邋里邋遢不收拾自己满足于自己还说的过去的成绩,体型,外表,不求上进醉生梦死在自己给自己挖的坑里,像坐井观天的青蛙满足于井口大小的天空一样,拘泥着前进的步伐还不自知,温水煮青蛙的故事大家应该都不陌生,随着社会的越来越激烈的竞争,如果你依旧不努力或者不够努力,随时都会被这个人才济济高手如云的社会所淘汰,甚至沦为社会的最底层成为你曾经所不屑一顾的庸人。

        趁着为时不晚,趁着年轻气盛,开始全新的征程吧,我与你同行,千千万万的努力的小伙伴们,在全世界各个角落里都在与你并肩作战,别怕,我们都在!我们与你同在!!!! 


这是我的第二篇文章❤笔芯

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