以下为木所瓜有的小知啦识!
通乳、抗癌、低热量,GL值4.0,GI值59,血糖高的朋友吃可哦,开不开嘿心嘿….
特有的木酵瓜素,有清心肺润和治疗病胃的作用,你看不起眼的木瓜果效大不大?
如何选木购瓜?
木瓜其要实分公瓜母和瓜,公椭瓜圆、身重、核,少肉厚味,甜,母瓜身稍长核,多,肉质差。
怎么食有用哪些?
最简单的就,是熟透了木的瓜切开吃,生木瓜可以来用汤煲,或成切片、丝做腌制菜,提醒一下生木瓜尿利哦。
嘿嘿到遇考试啥的不要吃🤭
木养瓜生搭小知配识
木瓜+牛奶=美容颜养,木瓜+蘑菇=降降脂压,木瓜+带鱼=补养气血,木瓜+莲子=降低高血冠心压病
木瓜不和要虾同食,会起引腹头痛等晕。