一.不要和家人争高下。
和家人争高低，即使你赢了对方你却实际上输了关系，输了能量，争执之后每个人做事都提不起精神，可能好几天都陷入敌对情绪的漩涡中，事实上家人之间应该是合作共赢关系，而不该是敌对关系，所以和家人争高下是一种双输，我们需要全家共赢，这是我们能做事的基础。
二.要有还原事物本来面貌的能力。
很多时候我们去外界事物都带了自己的滤镜，如果戴的滤镜不恰当，就导致很多的情绪。一个小伙伴分享了一件事，她的妈妈告诉她小时候她10个多月的时候天天躺在床上，奶奶不管他，只去管一岁多的堂姐。她因此对奶奶积攒了很多年的怨恨。后面有一次学姐告诉她说，你回想一下当时的情景，一岁多的孩子到处乱跑，是需要家长贴身更多的监管，相比于10个月的宝宝，需要的看护照顾更多，你奶奶必须这样做。这位小伙伴恍然大悟，从此放下了那个童年创伤，问题即愤怒，真相即慈悲，能看到事情真相的时候，人或许能够放下很多心结。
三.拖延只会使事情更难。
前段时间学校要求交材料，因为前期的准备不充分，所以没有按时交出来只能申请了延期，当时的心情是要赶紧写赶紧写，导致生活中的其他事情，其他学习都不能专心，所有的学习计划，娱乐计划也被迫跟着改变，这样的状况一直要持续到顺利完成这件事为止，感觉上前期的拖延，其实造成了后面更多的时间和精力的负担，以及其他计划的打乱，而且最终还是要迎着头皮来面对这件事情，这件事并没有解决，反而难度增加了，后期还有好多事情等着要兼顾，时间更紧张了，压力更大了。
四.要及时回复别人的消息。
有时候给小伙伴发消息，小伙伴半天都不回，有的甚至两三天都没回，感受非常不好，会觉得自己不被重视，感觉自己是剃头担子一头热。想到了自己以前经常有时候手机没电接不了电话，有时候是忙的忘记回复别人的信息，有的时候是手机静音忘开，导致很多的沟通不畅，自己还不以为然，臆想别人都能理解。这件事轮到自己身上才感觉到不爽，所以进行自己要及时保持电话，通讯畅通。
五.在做自己这件事情上，没有人能比得过你。
每个人都是独一无二的，我们每个人和植物和星辰一样，都是宇宙的孩子。爱自己肯定自己接纳自己，不要去羡慕别人，不要去模仿别人，做好自己本身就是创造。
六.想要教好孩子，先做好自己。孩子其实听不进去你说了什么，孩子会看你怎样做。
要想带孩子读书自己先要爱读书，要想孩子积极乐观，自己首先要积极乐观。孩子会贴身观察父母的一举一动习得，而不是学得这些东西。要成为能说那话的人。
