没有记录就没有发生
没有反思的人生不值得过
连续早起天数：1019天打卡
早睡打卡天数：906天打卡
累计天数：6/90/1019/906
日期： 2022.7.25周一
坐标：上海日出：4:58日落：19:01
天气：多云 气温：34～28，空气质量指数50（优）
起床：5:30就寝：23:51（未完成11点之前睡觉）
【360天目标】4个90天
1.完成佛法课的学习和认证；每周四晚上7:30和周六下午3点开始
2.学习阅读《致良知》、《纳瓦尔宝典》、《真希望我父母读过这本书》、《道德经》、《认知天性》、《终身成长》、《传习录》、《新世界》；
3.跑步500KM 早睡早起昨日；每周15公里，3个小时/周运动
4. 完成优秀咨询师的工作和服务（todolist认真完成，细节更加深入思考、用更加慈悲大爱之心维护用户）；
5. 壹到拾平台服务、娜家整理和财籽课学习（尤其是合伙人课程、信用贷和低风险课程、财籽的家庭理财课程）；
6.从业资格考试；考试延迟
完成情况：[√]1. 阅读[√]2. 陪伴孩子[×]3. 跑步[×]羽毛球[✓]0.4.工作[✓]5.财富[√]6.学习[✓]7.装修
感恩所拥有的一切。
今年目标：身体健康、幸福日记分享；
短视频学习、个人IP打造（心灵、利他、投资）、财商课学习；
阳明心学、阅读书籍50本（30本已经完成，第32本《认知天性》）、资格考试学习（延迟）；
装修设计房子（已经敲墙完毕，进场开始硬装，橱柜设计）
健康：
身材管理31/100（合理饮食）、跳绳1500个，晚上去参加羽毛球锻炼2小时。
关系：
我太幸福了！感恩爸爸妈妈帮我准备了好吃的玉米，还帮我做了新鲜的莲子汤。
我太幸福了！感恩女儿允许我帮一起护理身体。女儿大了有自己的想法和思考，并在道和德上面进一步觉醒。
我太幸福了！感恩我的同学Lily，考虑到我最近太忙，没有时间写文章，帮我移到下个月完成。
我太幸福了！感恩老公花费时间专门去看索菲亚橱柜的设计草案，而且对待服务的人比我更有耐心。
我太幸福了！感恩Sophie教练让我自己不怕输我们就不会输，要有迷之自信和充分的准备。
【嘉许】
1、嘉许自己一早就完成了《阳明心学》的学习和《素书》的学习，并完成作业。
2、嘉许自己继续早睡早起，并且坚持跳绳健康锻炼1500个。
3、嘉许完成PPT第三期台风计的简书写作，善始善终。
4、嘉许自己一早确认去杭州的行程，并且尽快与苏博，白昕和高吟确认行程。
5、嘉许自己继续阅读《认知天性》。
6、嘉许自己快速学习娜家整理课的第9-10课的资料。
7、嘉许自己把壹到拾马上要写的文章写完。
财富：
继续保持相信自己的判断。如果判读错误时刻做好止损线。
【幸福种子分享】人之幸福，全在于心之幸福！
