有段時間《約會專家》這部電視劇很火，除了搞笑無厘頭的橋段，吸引人們的更多是裡邊眾多關於解決戀愛恐懼癥以及愛情困擾的情節。而近年來情感類公司和節目風生水起，也從另一方面表現出現實生活愛無能成為一種常態。
愛無能，顧名思義，意思是缺乏愛的能力，那麼愛無能的表現有哪些？縱觀電視節目和現實生活，大體分為三種。
第一類是想愛卻不會愛
他們大多數是性格內向的宅男宅女，這些人寧可對著電腦前的美女帥哥意淫也不願走出家門和異性喝個下午茶，久而久之，他們從不會愛變成不敢愛。
第二類是受到過去感情的影響而如今對愛產生了恐懼或喪失了興趣。
他們有的經歷過前任的創傷，那種痛苦的記憶讓他們對愛心有餘悸。有的沉浸在過去美好的戀情中無法自拔，從此他人都變成了將就。
第三類是出於各種原因最終達到對愛情麻木的狀態。
他們有的閱人無數，最終累覺不愛，有的從未戀過，而愛卻在歲月的流逝中逐漸被風乾。
愛本是美好的事物，為何如今我們會對它表現出一種無奈、無感、無力的狀態呢？我們不敢表達愛，因為我們自卑，我們缺乏自信。我們不確定自己喜歡的人會不會接受自己的愛意，所以我們選擇不說；我們沒信心自己會遇到更好的人，所以我們寧願沉浸在過去的記憶里。然而，自卑是源於安全感的缺失，而安全感的形成與童年的家庭環境息息相關。一個在童年期間沒能從父母身上感受到足夠的溫暖與認可的孩子，難免對愛的存在以及自己本身的價值產生懷疑，他潛意識認為世上不存在真愛，所以自己也不值得被愛。童年時期家庭溫暖和認可的缺失往往會導致一個人缺乏安全感，缺乏接受愛和給予愛的能力。
然而，童年的成長經歷並不能宣判我們日後的人生，所以撇開家庭教育，愛無能的原因在於我們后天独立性格的缺失，我們痛苦卻沒有勇氣做出改變，任由那個不自信、沒有安全感的自己得過且過，讓愛漸行漸遠。
愛無能並不是絕癥，它是可以治愈，甚至可以避免的。我們會發現氛圍和諧、包容開放的家庭培養出的兒女大多都是樂觀開朗的人，他們身上散髮著陽光溫暖的氣息，他們往往能大方地接受愛，也會勇敢地追求愛。所以說，尊重、接納、認可的家庭教育對於人的意識形態的建立起著重要的作用，如果父母對於你的愛需要你用好成績來換取，你怎麼相信世界存在有無私的愛，你又怎麼相信自己是個值得擁有愛的人呢？然而，如果你不幸生於一個無法給你足夠關愛與認可的家庭，你或許會在愛的道路上碰到許多波折，你或許會陷入愛無能的困境中，但要相信，往後的人生要由自己來選擇和負責。拋開家庭環境對你的自我認識的困擾，學著去尊重自己、尊重他人，學著去愛自己、愛他人，別讓過去和外界成為你停止不前的藉口。一個能夠自我成長和改變的人，才能收穫最踏實的安全感，才能最終擁抱豐滿的愛。
