幸福实修20170710

#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修08班~015-董超-杭州


20170710(22/99)


【幸福三朵玫瑰】

昨日3朵玫瑰

陪伴孩子✅

阅读✅

大扫除✅


今日3朵玫瑰

运动

培训团队小伙伴

阅读


【幸福实修99天目标】

每天6点起床

每天阅读,每月读完3本书

每天运动半小时

【幸福金句】#幸福实修#:D21:相信能量是有磁场的,会吸引你潜意识里散发出来真正想要的东西。--董超

【梦境】无


【觉察日记】  觉察:暑假开始到现在差不多孩子休息了半个月,半个月来一直处于放飞自我的状态,没有要求过孩子要如何安排暑假生活,观察她暑假作业完成了60%以上,阅读也零零散散的在进行,但是不够有计划。反观我自己,阅读也是随心所欲,高兴了多读几页,不高兴了随便看几页,进度时快时慢,囤了一堆却没看完,有些看了一半就不看了,恶习呀!孩子要求买新书,嗯,买!回来以后我觉得时机合适了,我说咱两定个阅读计划吧?她欣然接受,在她的眼里和妈妈做的事都是有趣的。于是我们翻出那些没有读完的书,一本一本的计划,我对于烧脑类的书籍设定一周读完,因为我常常边看边思考,所以慢,对于闲书就三天吧,她也设定一周一本,哈哈,我了解她,她要看起来一天一本,不过无所谓,只要去整理了,然后行动了就可以,加油吧小豆豆,我们的比赛开始啦!

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