静和定是一个人非常重要的素质，然而生活中经常都会是急躁暴躁烦躁，静下来学会思考，这才是我们最需要去做的。
今天依旧是平凡而普通的一天，每天都要列出今天务必要完成的事情，然后一件件去完成，不用想太多，去行动就好了！送完孩子去买东西，目标还是要非常的清晰，才会知道需要买什么东西，提前计划好每一个细节非常的重要，然后回来准备去上瑜伽，这个瑜伽名字没听过，但还是约了课，想的就是不知道可以试么，做不了跟不上了再说，凡事不能停留在自己的想象中。骑电动车去还是挺快的，上课感觉确实也是跟不上，但不影响，自己也尽力锻炼了，回到家后就先去办事情，做核酸到社区开证明，都很顺利，回家休息一会就开始做饭，听直播，间隙还在联系今天需要确定的事宜，慢慢的所有事情都落实了。
时间也不早了，就准备晚饭，然后还一直听直播，一边听一边思考学习，反思自己的不足还有自己目前的处境，不能着急，要抓住最重要的东西，直播中get了一句话，宁愿清清楚楚的放弃也不要糊里糊涂的错过，对一个新事物一定要先去接触了解学习，再去判断它是不是你自己真的需要的，首先你自己的要有足够高的认知，才不会被外界的很多东西牵着走，就像我现在的处境，不能悲观绝望，因为日子还长着呢，人总要往前走的，暂时的休息是为了未来更好的前行！
