06:45~07:45 室内:升阳运动
08:00~08:30 早餐
08:45~09:45 室外:农场劳作
10:30~11:45 室内:主题研讨
12:00~13:00 午餐
13:00~15:00 午睡
15:00~17:00 室内:艺术疗愈
17:30~18:00 晚餐
19:00~20:00 室外:自由活动
20:00~21:00 室内:情绪清理,冥想
22:00 ~ 06:00 休息
06:45~07:45 室内:升阳运动
08:00~08:30 早餐
08:45~09:45 室外:农场劳作
10:30~11:45 室内:主题研讨
12:00~13:00 午餐
13:00~15:00 午睡
15:00~17:00 室内:艺术疗愈
17:30~18:00 晚餐
19:00~20:00 室外:自由活动
20:00~21:00 室内:情绪清理,冥想
22:00 ~ 06:00 休息