1月18日摘抄

群精华

你提出的这句话所概括的内容,我理解的意思就是老师教我们的聚焦所要而非所是!

1,你对儿子一直以来的心病是玩游戏和晚睡,明显的感觉到你的抗拒,即便孩子现在上了大专,你也觉得是不如意。根据吸引力法则抗拒的会僵持,所以孩子改不了也是很正常的!

2,宇宙法则告诉我们聚焦所要,你通过孩子这些不要的行为,有了对比反差,才能够已经明确的知道自己要的是什么。

3,知道要什么,就聚焦其上,你知道要什么,还是明显的聚焦到反面。当你聚焦到要的一面,你会开心喜悦,宇宙会带给你更多让你开心喜悦的事情,聚焦到不要的一面,你会伤心难过,宇宙也会带给你更多伤心难过的结果。情绪是唯一的导航,你有怎样的情绪状态,生活中就会呈现怎样的实相给你。

4,人们不能一下子聚焦所要,也是很正常的,因为每个人都有惯性动能,这个时候就要进行基本功练习,比如感赏、投射,小红帽、虚拟实境等,或者读书,强化观念,让新的惯性动能逐渐养成。

5,感赏孩子已经做到的部分,孩子做到的会越来越多,感赏孩子偶尔做到的地方,偶尔的次数也会越来越多,甚至于感赏别人家孩子具备你想要的东西,你想要的也会越来越多的在自己家孩子身上呈现。

6,你现在的模式是看到孩子不能一下子做到,你就放弃。偶尔自己又开始读书的时候,觉得也不能一下子做到书中所说,然后也会泄气。孩子需要的是妈妈持续看到他的好,看到他已经做到的部分,你需要的是通过练习持续稳定自己的新习惯。而不是要求孩子和自己从知道一下子到做到。


感赏孩子对新手机的喜爱,玩到废寝忘食,孩子这种执着的精神,以后用到学习上一定棒棒哒!

感赏自己越来越有转念之想,只想自己要的,只想让自己爽的。

感赏自己有机会就去听线下实体课,爱学习不间断,看见了为孩子困惑的妈妈就像看见了之前的自己,那种焦虑怨恨的状态让人一眼就看得出,我不要成为那样,我要开心快乐的过好每一天。

感赏自己打住了自己找机会去诉说自己的苦恼,想找任何人可以赶紧给我颗灵丹妙药。其实自己是一切的缔造者,自己开心快乐起来,周围的一切都好起来了,把自己的心打开,没有什么大不了的事。

感赏自己睡得好,内心越来越强大,越来越爱自己,关注自己的身体,不难为不苛责自己。

感赏自己悟到世界上只有三种事:我的事、你的事和天的事。连我的身体健康都不懂得是我自己的事,那我还能掌控什么呢?关注自己爱自己,才能爱别人!

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