1，感受自我内在的丰盛
修行，灵修，修的就是心！一念魔，一念佛！
2，感受身体情绪的丰盛
净荷的朋友给她一只即将断乳的狗狗，当我把狗妈妈骗开，捉走了它的宝宝，内心充满了对狗母子的歉意。对不起，请原谅我，谢谢你，我爱你。
3，感受周围环境的丰盛
净荷，净惠我们仨聚在一起去郊远公园，在这寒冷的冬季，满山坡的梅花开了，风儿传来阵阵花香，漫步，投进大自然怀抱中，心儿和花儿一起翩翩起舞。
4，感受外部环境的丰盛
仨一起共进晚餐，聊不完的话题，诉不完的心声，情深意切。久久不愿分散。
5，感受分享交流的丰盛
5号就轮到我做天使了，表达能力的匮乏，心生恐惧。宇宙，给我力量吧！
