不管在朋友圈还是微博都经常会看到什么叫"自律"？在知乎上搜索"自律"，出来的都是 "你是怎么变自律的？"、" 为什么想自律却自律不起来？"、" 高度自律是种怎样的体验？"、" 如何能够养成自律的习惯？" 等等...
什么是自律呢？
很多人在交谈时会说，只要我自律，就能...
是每天5点起床，每天戒碳戒碳减肥？
或者一天十公里，天天朋友圈打卡英文单词？
这不是你自己的，是你照搬别人的自律。
真正的自律是你能找到学习生活跟工作的平衡点，你发自内心的喜欢自己的生活方式。
这是一种张弛有度的状态，我可以九点起来，也可以十二点起来。
我可以自己一个人吃饭，也可以天天聚餐。
我可以把金钱消费在我认为值得的地方。
我尊重米德提出的客我和自己，但我依旧可以轻松的找到平衡。
真正的自律不是按照规章制度去做，也不是照搬别人的生活方式，每一个人的生活方式都不一样，一味的照搬别人的生活只会让你失去自我。
最近考完试在家，我每天早上醒来洗完脸就会跑步，每次在出门前，我爸爸会问我干嘛去，我说跑步，我爸爸会说："人家跑步都是早上6点起来去跑的，没有跟你一样八点起来再去跑步的"。注意，我爸爸说的是人家，在很多人眼里都是别人的习惯你就要去跟随学习，但是我清楚，那是人家不是我。
真正的自律是随性洒脱且淡然的生活状态， 而非刻板生搬硬套。
很多人都不明白自律到底是怎样的定义，我们的生活中需要自律，需要的是为了自己喜欢的东西甚至生活有所担当且用于付出，过自己的生活，发自内心的喜欢自己的生活方式在我看来就是自律。
钟表一样的生活不是自律。
你每天健身、读书、按时起床，每天像上了发条的钟表一样生活，真的不是在自律。
之前看新闻，有一个女生在已经连续加班并且重感冒的情况下还坚持去健身房锻炼，导致突发心肌炎，这还能叫自律吗？
自律在于自我管理，而非自我控制。人需要察觉自身精力消耗，分配好自己的能力，秉持精要主义的态度，安排自己的生活，保持平常心，努力向自己的目标推进。
真正自律的人也不会天天把自律挂在嘴边，而是用行动去证明我是一个自律的人。
