早上起来，情绪有点低落。想到今天的任务，从学习，到阅读，到总结输出。脑子里冒出一个念头，这样做真的有意义吗？真的可以改变自己的未来吗？不是说如果做的事情是自己内心渴望的、喜欢的，根本用不着坚持，都能做下去的吗？为什么我会连坚持都不想了呢？
问了自己几个问题。
1、面对现在的情绪，我想怎么做？--- 表面上看，应该是不学了，不读了，不干了，就看看小说，视频，浑浑噩噩地混一天。
2、如果真的这样做，我会开心吗？--- 似乎是一半开心，一半不开心。因为知道它跟自己的想法是不相符的。
3、如果只是这样混一天呢？--- 似乎也并不能让自己完全的开心起来。
4、为什么只混一天，依然开心不起来？--- 因为有些任务，比如说打卡，错过了，会影响到自己的名声，这是我不希望发生的。
5、那如果只是完成打卡，就什么都不做了，会开心一点吗？--- 好象也未必。
6、只完成重要的，依然不能很开心，说明了什么？--- 说明情绪低落，并不是因为事情太多，做不完，而是对未来的不确定，让现在的自己有一点消沉。
7、对于这一点消沉，我怎么看呢？--- 这应该算是正常反应吧。如果按照熵的概念来解释，现在的行动是反熵增的，也就是反人性的。所以，有一点负面情绪，有些怀疑，是人之常情。
8、如果从人性的角度看，我希望自己是什么样的呢？--- 我会接受自己偶尔的消沉，会暂时放缓一下节奏，给自己一个释放的空间。依然还是会问自己，是真的不想继续走，还是可以继续走，只是有点小情绪而已。
9、今天情绪的真正根源是什么？--- 是需要做的事情太多，感觉有压力，但是又没有办法放弃任何一个。
10、是真的不能放弃吗？--- 其实也不是。
11、那根源到底是什么？--- 还是对自己不满意吧。其实这几件事情，并不算太难，只是自己的能力比较低，跟别人比起来，效率低，用时长，影响到最重要的任务的时间。
12、有什么办法，可以帮助到现在能力低的自己，去保证最重要的任务的时间呢？--- 给那些不太重要的时间设定时间期限。在1个小时内完成，可以努力做到更好，但是时间不能超过。
13、在这种方式下，如何安排时间呢？--- 精力好的、大块时间，做最重要的事情。精力差和碎片时间，做不重要的事情。
14、这样做有什么可能存在的障碍吗？--- 如果不重要的事情没有完成，还是会影响到情绪。
15、如果避免没有完成任务的情况发生？--- 先完成，再完美。先完成打卡，有时间的时候，再去细化，迭代，修改，然后再上交。
16、如果可以做到这样，情绪会有怎样的改变呢？--- 会觉得压力小一点，也愿意去开始做，毕竟，做才能改变结果。早完全一件事情，压力就会小一点。
17、现在有什么打算？--- 马上开始做，按照从重要到不重要，从精力好的时候开始，先做重要的事情。精力不好的时候，做不重要的事情，先完成阅读，再打卡，然后再迭代。
18、现在的感觉？--- 可以完成任务，可以继续下去。
19、今天这个情绪问题，带给我的启发是什么？--- 情绪背后都是意愿得不到满足的反应。今天的情绪，实际上是前几天因为事情太多，压力积累到一定程度的小爆发。并不是不想继续，只是没有去找方法解决问题，完全忽视了大脑的感受，从而引发的潜意识反应。
20、对于坚持，怎么看？--- 无论有多少人说，一件事情如果需要坚持，说明这件事不是自己热爱的、想做的，我依然认为，坚持是一个非常重要的特质。我不知道未来是什么，但是，坚持至少能让我离想要的未来近一点。
我还是相信：
在这个世上有许多事，不是坚持下去才能看见意义，而是坚持本身就是最大的意义。
