内容提要：高睿健儿童健康管理的核心是通过营养支持、睡眠支持、运动支持、情绪支持等非药物治疗的科学健康管理方式，来解决儿童健康问题，让孩子长的更高、更聪明、更健康。

一、高睿健儿童健康管理项目主要包括哪些内容？

1、营养管理；2、睡眠管理；3、运动管理；4、情绪管理；5、身高体质监测。

二、医学定义的儿童，是指3—18岁年龄段的未成年人群体，儿童阶段是身心生长发育的关键期，家长最关注孩子的健康问题是什么呢？

1、身高矮小；2、体弱多病，免疫力低下。

三、儿童身高增长和免疫力提升有哪些常识和规律？

1、孩子未来的成人身高是由什么决定的，通过后天的努力，能改变孩子未来的身高吗？

A、父母的遗传基因决定了孩子成人身高的70%；

B、后天因素决定了成人身高的30%。

C、大量的实践证明，没有内分泌遗传疾病的孩子，通过后天的努力和科学身高管理，可以让孩子多长高6-16厘米。

2、儿童的身高增长必须同时具备哪三个要素？三者缺一不可。

A、骨龄未闭合；B、生长激素；C、全面、均衡、充足的营养素。

3、影响儿童身高增长的主要后天因素有哪些？

A营养；B、睡眠；C、运动；D、情绪。

在这些因素中，各自作用的大小是有差异的，其中营养因素是最重要的，对长高起到了75%的压倒性作用，如果缺乏全面均衡的营养，其它方面做的再好也是徒劳。这样的例子很多。

4、什么是遗传身高，计算遗传身高有什么意义？

A、遗传身高是指父母的遗传基因对儿童未来成人身高的贡献估算。

B、据统计中国人有45.6%的成人身高，都未能达到或超越父母的遗传身高。

C、男孩遗传身高计算公式：（父母平均身高×0.78）+45.99厘米

D、女孩遗传身高计算公式：（父母平均身高×0.75）+37.88厘米。

E、测算儿童遗传身高的作用和意义，在于根据不同孩子的遗传身高基础，帮助儿童科学确定未来的成人身高目标，并通过系统的身高管理和科学干预，助力儿童超越遗传身高。

5、儿童身高增长速度有什么特点和规律？

A、身高增长的速度并非匀速的。

B、在一年当中，春夏季节儿童长高速度要比秋冬更快，早上的身高要比下午和晚上更高，可以相差点0.5厘米到1厘米。

C、在一生当中，0—1岁阶段，身高增长速度最快，一年可长高25—30厘米；1—2岁阶段，一年可长高12厘米左右；三岁至青春期阶段，身高的增长速度进入平缓期，每年平均可长高5—7厘米；进入青春后，身高增长进入猛长期三年，每年可长高10—12厘米。中国女孩进入青春期的平均年龄为10岁，男孩为12岁。

6、儿童测量骨龄的作用和意义是什么？

A、儿童骨龄检测是通过对手或膝关节拍片，根据骨骺线的闭合情况，来判断骨龄的大小。一般来说，不同医生判断骨龄片的结果，存在三个月左右的差距都是正常现象。

B、检测分析骨龄可判断儿童还能否长高，及长高空间的大小。骨龄越小，长高的空间越大；骨龄越大，长高的空间则越小。正常情况下，儿童的年龄与骨龄的大小应该是一样的，如果骨龄大于年龄一岁以上，则可判断为早长；如果骨龄小于年龄一岁以上，则可诊断为晚长。

C、儿童能否长高不是年龄决定，而是骨龄决定的。一旦骨龄闭合，儿童就无法长高了。现在的儿童都比较早熟，女孩骨龄闭合的平均年龄为14岁，男孩为16岁。所以，长高要趁早。

6、影响人体免疫力的主要因素是什么？

A、营养；B、睡眠；C、运动；D、情绪。其中，营养和情绪的因素对人体免疫力的影响最大。

四、如何才能帮助儿童解决身高矮小和体弱多病，免疫力低下的健康问题呢？

1、全面、均衡、足量营养。

营养是儿童长高和增强免疫力的基础，关键核心营养素主要包括蛋白质，多种维生素（如维生素A、D、C）等，多种矿物质（如钙、铁、锌）等。

2、充足睡眠。

医学实践证明，充足的睡眠能促进机体分泌生长激素和免疫因子，有助于儿童健康长高和提升免疫力。3—6岁的孩子，每天应保证10小时睡眠时间；6—18岁儿童，每天应保证9—8小时睡眠时间。

3、适当适量运动。

在运动的过程中机体会分泌更多的生长激素，肾上腺素以及甲状腺激素等，这些激素有利于人体的生长发育，有助于身体长高。不仅如此，适当适量的运动还可促进血液循环和新陈代谢，增强体质，提升免疫力。除了举重以外，打蓝球、跳绳、跑步、引体向上等运动，都有利于肌肉和韧带拉伸，对于脊柱和四肢骨骼的增长都是有利的，儿童应每天保证40分钟至60分钟的户外运动。

五、营养是儿童健康成长的基础和关键，应该如何选择对孩子长高和增强免疫力，更有帮助、效果更好的儿童成长配方奶粉呢？

1、优质儿童成长配方奶粉的标准是什么？

A、营养素全面，含有人体必需的营养素；

B、各项营养素搭配要做到科学均衡适量；

C、营养纯净，零污染，零添加剂。

D、小分子营养，有效吸收率更高。

2、长高一点和高睿健儿童成长配方奶粉的核心竞争力和领先优势是什么？

A、澳洲原罐原装进口的长高一点儿童成长奶粉，自2017年进入中国市场，以良好的品质和效果，赢得无数消费者的信赖。长高一点品牌，被业界誉为“中国儿童长高主题奶粉的教父和鼻祖”，也是国内儿童成长奶粉的创始领导品牌。

B、奶源更优质，产自世界公认黄金奶源地澳大利亚维多利亚州天然有机牧场，零污染、零添加更纯净，每百毫升鲜奶含4.8克蛋白质。

C、营养配方更专业，由医学营养专家团队根据中国儿童普遍缺乏蛋白质和微量元素的体质特点，遵循“全面、均衡、纯净、适量”的科学原理，精心配制而成。富含蛋白质、多种维生素、矿物质等各种人体必需的关键营养素，能充分满足儿童生长发育的营养需求。营养成分具有“三高（蛋白质、维生素、钙铁锌）、两低（脂肪、碳水化物）、零添加（不含激素和食品添加剂）的特点，各项营养素多一点不好，少点不行。

D、生产工艺和生产设备更先进。

1、小分子离心提纯工艺；2、干湿法混合低温喷雾工艺；3、母乳化共性技术；4、机器人一体化乳粉生产线。

C、生产商ADP管理体系采用了现代化质量控制技术，实现了从生产到罐装的全程实时监控，产品从奶源到生产全程可追溯。

D、综合因素优势，是长高一点儿童成长配方奶粉促进儿童健康长高效果，领先其他品牌儿童奶粉的关键，一罐顶别的三罐，让消费者觉得长高一点性价比高，买的值。

3、长高一点儿童成长奶粉与高睿健儿童成长奶粉在营养配方及适用范围有何区别？区别

长高一点儿童成长奶粉和高睿健儿童成长奶粉都是由澳洲ADP奶厂生产，并原罐原装进口。都是由医学营养专家团队，根据中国儿童的体质特点，精心研制而成。但两者在营养配方的侧重点有所不同，长高一点奶粉以强化生长因子为主，更适用于身高体重不达标、营养不良及贫血儿童食用；而高睿健奶粉在长高一点营养配方的基础上，特别强化了益智因子和免疫因子营养素，更专注于促进儿童大脑智力发育和机体免疫力的提升，更适用于对开发提升智力和增强免疫力有需求的儿童食用。食用