读张德芬的《爱情是一面镜子,我们用他来映照自己》,其中那首开题的罗伊·克里夫特的诗《爱》意境好美,而张德芬老师的解读却更让我印象深刻,只因为活了这半辈子,才明白爱情具体是个什么概念,也深深明白了婚姻是爱情坟墓这种被很多人相信的说辞的原因。
之前的年月,尽管迷恋爱情,纠结于两个人的爱抑或自己理解的不够爱,却从未意识到爱情的本源,这让女人分分钟多巴胺爆棚的本质到底是什么。
原来爱情,就是能够让两个人互相吸引,欣赏以及痴迷的情境下,产生的对自己和对方所有优点放大而遮盖了缺点的共鸣,进而形成对当前生命美好感受的顶峰状态。当然,这是爱情的初期,随着共鸣模式的不断演练,双方形成了相对坚固的迷恋模式,从而也开始了更多的发现,这其中包括很多惊喜,当然更多的是之前没有看到过的短板,恋爱中期经历的时间最长,恋人在中期进行更多的情感磨合,大多数婚姻发生在中期,几乎所有的婚姻都在中期毁灭。而爱情的终极模式,即双方经历过中期的各种磨合,找到了最舒服的相处模式,尊重的践行,空间的保留,生命的同步以及接受彼此的缺陷后的一种依恋状态,这时候更多的是笃定和信任吧!这是这对爱情的认知,源于张德芬老师的这本书的启发。
理解了爱情的样子,才明白自己拧巴了这么多年,不过是在用徒劳的方法想要磨砺一个更好的自己,那么焦虑以至于爱得神经质,那么小心翼翼却也累坏了彼此,那么不自信以致于遗失了曾经的可爱,一味地依靠最后丧失了自我,那些开始都很美丽的爱情,后来多多少少让我们失落甚至绝望,并不主要因为风吹雨打和岁月磨砺,或者是渣男,更源于双方自我的修炼,即爱情中独立的能力,就像今天筱懿老师文章中所提到的“单身力”。
所以爱情,是一个动态的循环,良性抑或恶性,仰仗彼此成长过程中的包容和欣赏……
我爱你
不光因为你的样子
还因为
和你在一起时
我的样子
我爱你
不光因为你为我而做的事
还因为
为了你
我能做成的事
我爱你
因为你能唤出
我最真的那部分