1 和自己的关系
真诚：我不需要欺骗自己，我对自己敞开
勇气：我不害怕去承担责任和风险
自制：接纳和放下
局限性：我能做什么，我不想做什么
意志和使命感：这辈子我想做什么事情
原则：有所为有所不为
情绪：孤独感
2 和世界的关系
价值观：这个世界上有什么是值得我追寻的
知识体系：这个世界是怎么样的
思维和学习：用自己的大脑思考，不断地更新自己
创造价值：让这个世界因我存在而更美好
失败和被拒绝：没有失败，只有反馈和调整
3 和世界上其他人的关系
3.1 珍惜：珍惜他人爱和善意
3.2 平等和尊重：我不是世界的中心，他人和我一样重要
3.3 真诚：我不害怕把真实的自己向他人真实地展开
3.4 理解他人：用他人需要的方式去爱他人
3.5 合作：与他人合作，成为他人的下属、领导或伙伴
3.6 欣赏：发现他人的潜能，发现他人的美好，
