今天是什么日子
起床：6点40分
就寝：0点
天气：晴
心情：心情平稳
纪念日：四九第二天
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：坚持写作初稿和日更；阅读学习和温习数学知识；克服寒冷，坚持锻炼身体
改进：学而不精，学而不透，书读过听过，吸收甚少
习惯养成：写作，阅读，练字，锻炼
周目标·完成进度
按计划进行，锻炼身体稍有落后
学习·信息·阅读
卡片笔记写作法已读完，超实用儿童心理学已梳理，需要回顾和反思、简化和吸收
健康·饮食·锻炼
锻炼身体要循序渐进
工作·思考
做好本职，努力提升自己才是根本
最美好的三件事
1.坚持写作日更
2.阅读学习和温习数学知识
3.坚持锻炼身体
思考·创意·未来
加强学习，特别是知识的内化吸收，注意总结和反思，不能流于表面贪图速度和数量
