农历八月廿三 台风 暴雨
1，从前天下午回来，天就开始下雨了。昨天一天，一夜，今天又是一天，暴雨，气温也一下子冷了不少。我还是在家，不好出去，也不想。
2，说好复盘的，但就是没有力气。又看了许久的优酷，二胡大师高韶青的演奏和教学视频，深受撼动，窃以为其职业素养名副其实。得了几点经验：①真正的高手大师在态度上是极其认真的，和业余者的区别，就在于对自己的残酷和严格，绝不能容许出半点儿差错，这是耻辱，非要上升到和生命人格同等的位置不可。比如音乐的节奏，绝不能错，比如画画的透视造型，绝不能蒙混自己，基本功极其扎实。②真正的高手除了不容许出现失误之外，百里穿杨，例不虚发。实际上刚开始学习的时候，一样的笨拙，除了反复的练习之外，不会有任何方法。③然后再是精益求精，靠人生经验，悟性，哲学，理念，机缘，才能达到宗师级的高度，成就的大小其决定因素很多。看他教那学生时，分解练习，也是一步一步来的，从慢到快，从易到难。从笨到巧。
3，总而言之，高手的三个步骤：一是熟能生巧，苦练不弃。二是百里穿杨，例不虚发。三是精益求精，无懈可击。需要时间的打磨和领悟才有能成就。说到底，都是自己为难自己，自己战胜自己。
4，今日还有有个想法，我总觉得我的时间没有用好。照之前的安排计划，一天不用很多时间，可以学很多东西，关键在于执行力。在于纪律。做到难又不难，但总是不如意。我想，最大的原因在于，我的精力被分散了。多则惑，少则得。我要把精神拉回来。计划好的事情，绝不能被任何事情拖下水。打破我的计划，不管他是什么。
5，我的理想很简单，内圣外王。一，精通琴棋书画诗，这些技艺并不难学，却能开启智慧，表达情感，热爱生活，得天寿，尽心意。二，要有赚钱的能力。简单说，就是我要达到完全驾驭我自己，从读书，修身，说话，走路，穿戴，静动，健身，判断，等等一切平常的事情都要收放自如，游刃有余。通过外在的形式可以轻松的表达我的内心，内外合一通达，都要有我自己的特点。或许是长期的结果，渐渐的达到这个融会贯通的境界。
6，不疯魔，不成活。抑郁的时候，仍然控制不了情绪。从前都是无爱无恨的。
