【读书清单26】吉田医生哈佛求学记(4)

001

要感谢,更要真诚。

现在随口一句谢谢已经无法表达你的准确含义,更多的,需要你的真诚。

让对方觉得,他对你的帮助是真的有价值的。

002

我们总说:好的开始,是成功的一半。

真的有一半,因为第一步是最消耗你的,很多人拖延,迟迟迈不出第一步。

003

你一定要明白一个道理:

不去做,失败的几率是100%;去做,成功是50%,失败是50%。

为了50%这么大概率都不去做,难道这世界上真的有那么多100%的事情?

而且还都等着你来?

004

有时我们会中途放弃,主观的、客观的原因都有。

没关系,等调整过来重新出发就好。

005

建立强力的仪式感,就像番茄钟一样,铃响了就停下工作。

当我们要工作前,就人为创造一个信号,信号一出现,立即工作。

006

很多人说,家里有孩子,要做家务。

适当的时候,我们可以换个环境。出去找个咖啡店坐坐,调节下自己。

007

我们总说碎片化时代,一定要利用好碎片化时间。

我说:碎片化的时间,是不适合学习的。

你在地铁上、走路时看的文章,听的课,学进去多少?记得多少?

008

这里有个概念叫系统学习。

学习的一个系统分为:吸收,消化,思考,记录,实践,反馈。

你觉得20分钟只是在吸收,有用吗?

009

只有半小时通勤时间,我只听15分钟左右的课,剩下15分钟整理笔记,记录,写下自己的思考。

010

记住:任何碎片化时间,都不适合学习系统化的知识。

当然,类似背单词这种,是例外。

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