上周微信读书疯狂刷书，一周把《大明王朝1566》看完，当周读书时长17小时，位列好友读书排行榜榜首。然后，这周眼睛不行了，长年受干眼症困扰的本人，连夜购买了眼药水。这周学乖了，每次看书半小时，基本上在位置上1小时候就走动一下，打个水上个厕所。真的是久坐伤身，眼睛疼不说，腰也疼脑袋也疼。
很多时候不想把问题多归到年纪大上面去，因为这是一个无法改变的事实。然而人又是这样一种奇葩，拥有的时候就各种挥霍好不珍惜，等到失去了再追悔莫及。比如眼睛，比如腰，还有脚趾头。每年的夏秋，我都会饱受干眼症和过敏性皮炎的困扰，还有脚气，浑身就是这里痒那里痒，不是大毛病，但是足以让生活不是那么的舒适爽快。
因为天气热的原因，有几个月没有爬山了，但是锻炼的习惯没有丢，在周一到周五每天四小时通勤之外，给自己安排了两次跑步或者撸铁。周末更是不能呆在家里，毕竟延长周末的方法之一就是出门，夏天的户外让人望而却步，但是商场的空调却向人们张开了怀抱，除了费钱以外，周末在商场的体验还是非常不错的。
工作并不轻松，生活有时候也让人有些烦躁，但是我依然选择会给自己独处和放松的时间，走一走转一转，累了就在家躺一躺。有选择性的屏蔽掉一些多余的信息，给很久没有联系的亲人去个视频，然后浑身再次充满能量。
