昨天晚上睡的有点晚,今天一天都没精神头,上班浑浑噩噩的,讲真,一定要休息好,不然人就像霜打的茄子似的,什么事情都做不好,事倍功半。
其实时间都是固定不变的,每个人必要的休息时间也差不多是固定的,如果为了其他事情从休息时间里挤出一点,反而会影响更多更重要的事。
有一句老话叫磨刀不误砍柴工,用在这里同样有道理,同理,每个人的情绪不可避免地会有波动,有时候情绪低落,做事效率自然就低,这个时候,与其硬着头皮接着往下做,不如花五分钟时间调整自己,用最好的状态投入接下来的事情,效果很可能会更好,不是吗?
昨天晚上睡的有点晚,今天一天都没精神头,上班浑浑噩噩的,讲真,一定要休息好,不然人就像霜打的茄子似的,什么事情都做不好,事倍功半。
其实时间都是固定不变的,每个人必要的休息时间也差不多是固定的,如果为了其他事情从休息时间里挤出一点,反而会影响更多更重要的事。
有一句老话叫磨刀不误砍柴工,用在这里同样有道理,同理,每个人的情绪不可避免地会有波动,有时候情绪低落,做事效率自然就低,这个时候,与其硬着头皮接着往下做,不如花五分钟时间调整自己,用最好的状态投入接下来的事情,效果很可能会更好,不是吗?