红楼梦第20回有一个场景：
宝玉的奶妈李嬷嬷老毛病复发，在袭人房里大骂，无人可劝~~~
──正值凤姐今儿输了钱，迁怒于人。便连忙赶过来，拉了李嬷嬷，笑道：“好妈妈，别生气。大节下老太太才喜欢了一日，你是个老人家，别人高声，你还要管他们呢，难道你反不知道规矩，在这里嚷起来，叫老太太生气不成？你只说谁不好，我替你打他。我家里烧的滚热的野鸡，快来跟我吃酒去。”一面说，一面拉着走，又叫：“丰儿，替你李奶奶拿着拐棍子，擦眼泪的手帕子。”那李嬷嬷脚不沾地跟了凤姐走了，一面还说：“我也不要这老命了，越性今儿没了规矩，闹一场子，讨个没脸，强如受那娼妇蹄子的气！”后面宝钗黛玉随着。见凤姐儿这般，都拍手笑道：“亏这一阵风来，把个老婆子撮了去了。”
初看到“迁怒”一词，以为凤姐不知要怎么骂李嬷嬷来着， 结果哪有怒来着，这是恩威并施啊，一面警告李嬷嬷，贾母今个儿高兴，别触了霉头，惹得老太太不高兴， 一面抬高李嬷嬷， 你是老人家，潜台词是你身份比丫头们尊贵，你要管束着他们....话峰一转, 今儿个怎么你反不知道规矩,叫别人笑话了不成,让老太太知道了生气不成. 然后又是一揉, 你只说谁不好,我替你打他......这个时候,李嬷嬷要是再说要打谁就没意思了,跟孩子们计较有意思吗? 凤姐这一出，没容李嬷嬷多想,紧接着赶紧下台阶，我家里烧的滚热的野鸡,到我家里吃酒去...到凤姐家吃鸡喝酒去,多有面子的事, 那李嬷嬷脚不沾地就跟凤姐走了......
.....凤姐的这一出哪叫迁怒啊,如果这是迁怒，我们都要好好思索下迁怒的真谛了。
有一个著名的踢猫理论，讲的是一父亲在公司受到了老板的批评，回到家就把沙发上跳来跳去的孩子臭骂了一顿，孩子心里窝火，狠狠去踹身边打滚的猫。猫逃到街上，正好一辆卡车开过来，司机赶紧避让，却把路边的孩子撞伤了。
正确的迁怒是将怒气转移，转移到无形，而不是转移到有形的人或物上....
踢猫理论里的父亲在公司受到了老板的批评，是否可以先在外面独处一会，或是去健身唱歌排遣下压力，或在车里抽一只烟,待情绪平稳后再回家………也不至于让无辜的孩子受伤， 成年人的世界没有容易二字，你在经历的别人还有千倍百倍地在经历...
拿破仑说: 能控制好自己情绪的人,比拿得下一座城池的将军更伟大.命运不会被情绪左也右,只有行动才能改变未来.
愿你正确迁怒,不负韶光,归来少年.
