很多人都陷入了一个蜜汁一样的怪圈，不看手机就感觉慌的不行，时不时就要拿出手机看看有没有什么信息，就算解个锁再关上都可以，一旦手里没有手机就觉得浑身不自在。仔细想想自己，也是这样的，有时候是怕有人找自己，有时候是为了缓解尴尬，有时候是为了消耗自己的注意力等等。不然我为什么总是那么喜欢打开行情软件，为什么总是随便打开一下微信看一下有没有人找我，不然就是顺手刷一下朋友圈和公众号等等，这些都是因为自己还是有很多的焦虑啊。
我焦虑啊，焦虑什么时候才能离开这里，焦虑离开了现在工作之后自己能干嘛，焦虑我爱的人是不是还爱着我，我焦虑今天股市又跳水了，我焦虑股市又涨了自己之前没多买一点，我焦虑今天的学习又停止了，我焦虑总是做不了自己喜欢的事情，我焦虑，我焦虑……
焦虑的结果就是我时常集中不了注意力，总是保持着比较悲观的态度，总是把事情往坏的方面想，总是想要打开手机去随便看一看，总是惦记着今天账面上的数字变化，总是想到很远很远的未来，总是担心自己最后会一事无成然后失去自己心爱的人……对啊，我就是那么的担心，然后就不会有好的想法了，这造成的结果就是自己一直都不在状态中，虽然平时都是看着很正能量，但实际上开口说出来的很多都是不开心的话，这个问题真的是自己的原因，然后造成开口之后就潜意识里给自己注入了负能量等等，那当然容易进入比较不好的状态了。
说了这么多的焦虑带来的问题，那么为什么呢？其实自己并没有那么的重要，很多人关注的其实还是自己，而不是别人，关注的是别人对自己的看法，关注的是自己的社会地位金钱权力等等，为什么会那么焦虑，因为没有找到自己，没有找到自己的目标，没有找到前进的动力咯。其实如果你试着把手机关机上那么一天，可能真的没有几个人会来找你，更多的时候问候你的就只有电信银行保险公司，还有新闻推送，仅此而已。
焦虑来自于我们的自以为是，来自于我们失去耐心。我们经历的基本是小事，我们做的，也基本是小事，正如笑来老师说的，人生中重要的事情就那么几件，读书结婚选工作生小孩，这些事情能够影响我们人生很多地方，这些大事踩对了点那么人生就会比较顺利，所以在这些事情上一定要谨慎选择，其余的事情其实都是在为这些事情做准备，都在为人生的高光时刻做准备。但真是这些小事，才能聚集成我们的大事，找到自己最重要的小事，天天重复它，价值就是在这些细微的小事之中得到积累，然后在大事中爆发出来，成就我们的巅峰。
停止焦虑，停止不断的翻阅手机，拿起一本书，读起来吧~
