缘起—一切刚刚好
一切都刚刚好！最早遇见易效能是在喜马拉雅上，从毕业参加工作，到结婚生子，到陪伴孩子的成长，我的生活状态似乎一直没有离开忙乱俩个字！每天点开朋友圈，看到周围的人都过着轻松美好的生活，内心的焦虑油然而生！不禁感叹自己的日子，每日工作之后自己完全被掏空的感觉，回到家里只想倒床大睡，可生活不仅仅只是工作，他还有家庭，孩子，自我。作息不规律，饮食的应付，运动的缺如......我的身体开始频繁的出现报警，值班后无原因的低烧，突发性耳聋，脾气变得越来越差，无缘无故地发火！当我一天看到镜子里的自己紧锁的眉头，我突然意识到我有太久没有发自内心的笑过了！而曾经的我是那么的爱笑，同学们见面都会调侃：“你那么爱笑，竟然没有皱纹！”我意识到我需要改变，怎么改，我茫然！那就首先改变自己的忙乱的状态吧！时间是最公平的，于每个人都是一天24个小时，不会多，也不会少！为什么我一地鸡毛，别人却是井井有条。时间管理出了问题。于是在喜马拉雅上搜索时间管理，于是遇见了易效能！一切都刚刚好！
未完待续！
