今天读完了《脱胎换骨的人生整理术》，深有感触，尤其是无形整理的部分。物品的乱只是外在表现，是表象，其实是内心、关系、价值观等不清晰的外显。从有形的物品开始整理，慢慢地在从对物品的取舍中去体验、摸索、提炼自己的价值观，关照自己的内心、从而成为一个内在富足的人，只有内在富足了，才会核心稳定，才不会借助外物来寻找存在感、安全感和价值感。
为什么会不舍得丢弃物品，背后往往对应着某些恐惧，是害怕自己丢掉物品后没有能力挣回来？还是过度把物品拟人化，情感化，认为丢掉物品就是割舍掉感情？抑或是怕丢掉东西后发现还有价值，被家人嘲笑？探索和物品的关系，其实是探索自己的一个过程，整理的过程也是与自我和解的过程。
年过30以后，很多人都有知识焦虑，囤了很多课，买了很多书，报了很多训练营，仿佛只要做了这些动作就能证明自己很努力了。可是这些动作真正给你带来什么改变？你真正想要的又是什么呢？你有没有整理过自己的人生目标？有没有给自己的人生做清空，分类，选择，定位，收纳？如果还没有，快些下手，给自己的人生做一次大整理吧。
