今天录了几个给六一挤尿的小视频，发给需要的网友。发出之后，心里很是忐忑，总感觉自己没说清楚，未必能帮助到别人。
对自己一直这么没信心，数年如一日的惯性思维。
下午收到朋友反馈，这几个视频对她和她朋友帮助很大！听了特别开心！感受到自己的存在是有价值的，内心的喜悦无以言喻。
帮助别人，果然更快乐的是自己。
开心的反馈
明天还要上山，帮妈妈摘覆盆子，先睡了，改日再续吧！
覆盆子
覆盆子
姑侄一起，还是很和谐的。
覆盆子浑身是刺，扎到手可疼了
后续：一早下雨了，今天的行程取消。
今日小纪
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