这里的孩子也许是小学生，或者是中学生，可能还有成人中的“大孩子”，如果恰能影响到屏幕前的你，那更是万幸。
今天是母亲节，我收到了孩子的祝福，也给母亲准备了礼物，相信很多妈妈在今天都体会到了幸福。
但也听到了一些让人伤感的事情，在民政局离婚处做志愿调解员的朋友，说起了几个文化水平不高，成长环境恶劣（父母不和、离异）的年轻再婚妈妈又去离婚的案例，让人痛心而又无奈。
看似婚姻，实则命运。
我们很多人都受成长过程中父母祖辈命运的影响，但有的人能走出，有的人被命运裹挟，一次次重复父母的命运。
区别在哪？
内在的学习力应是一个重要原因吧。能自我认知，然后就会增加走出厄运的几率，这种清晰的自我认识则来源于一种爱学习，爱思考的习惯。
人的一生有大段的时间来专门学习，即使学业有成，功成名就后也在“活到老，学到老”。
那为什么要学习呢？
记得我弟弟在初中厌学时说过：“我学的ABC、代数几何，在长大以后会用到吗？”当时的我觉得没道理，但却不知如何反驳，这也成了多年以来我思考的问题。
从小学开始，学校课程有不同的设置，这些学习内容在长大后很多都会遗忘。但在我们学习的过程中，它在刺激着我们的大脑，影响着我们的思想。持续不断的学习带给我们的不止是视野的开阔、认知的提升，更重要的是：它会使我们成为一个理性的人，一个有独立思想、会思考的人，这才是学习最重要的意义。
虽然减负的声音已经喊了好多年，但现实却依然难改变。学习路上各方力量的变本加厉，让很多孩子不喜欢、甚至抵触学习。
那怎样在学习中找到乐趣呢？
最持续的乐趣当然是在学习中获得了。努力在各科的学习中寻找乐趣，哪怕是攻克了一道难题，多记了一个单词，甚至爱听哪个老师的课。只要是有了寻找乐趣的心思，学习中就真的会发现最本质的乐趣。在这个过程中，也许还会有更重大的发现：觉察到了自己的喜好所在，也许是语文历史，也许是物理化学。“学习就是一个发现自己喜好的过程”，这是多么幸福的获得！
暂时从学习中得不到乐趣，我们也可以“曲线救国”，与同学的相处、对班级活动的参与等，在学习之外的学校生活中依然可以发现乐趣。这点乐趣即使很微弱，但依然可以“星星之火，可以燎原”，关键还是要有一个发现乐趣的心。
怎么拥有发现乐趣的念头呢？
这就需要不断给自己提醒了，还有一个重要的方法是运动。或骑车上学、步行上学、放学后跳绳……坚持下来，多巴胺的持续分泌会让我们形成正向的思维习惯。
学习固然重要，但在学习的过程中，还是要保持自己的思想和认识，在听老师讲解时、在阅读别人的文章时，可以去理解他们的观点，但也可以对他们的结论产生质疑，并能有自己充分的理由。我们辛苦的学习，绝不是让自己变成一个盲从的人，而应该是一个和而不同，理性思考的人。
父母是我们最亲近的人，在他们面前我们可以做真实的自己，这是爱的港湾。但这份真实里也包含我们的坏情绪，心情不好时，即使面对父母的关心，我们也可能会责怪他们。
怎样处理坏情绪呢？
比起压抑，能吵出来也不失为一种发泄方式，但我们可以让发泄方式多一些，多一些不伤害他人的方式，比如摔枕头、做运动、画画等，做一切当下所能安抚自己的事。这样，成长过程的逆反期也许能平和一些，这样的锻炼，成长的是一个平和理性的幸福人哦！
幸福力，这也许是人生中最有意义的功课了。无论身在何种处境，我们都能有发现、感觉幸福的能力，那什么又能打倒我们呢？面对黑暗时，那点点滴滴的幸福足以支撑我们度过难关。
如何锻炼幸福力呢？依然需要我们的内驱力，也就是自己想提升这个能力，有了想法，宇宙就会源源不断的给我们提供资源哦！
以上唠叨和孩子们共勉，同时愿我们都能做一个幸福的、爱学习的人！
