如果小朋友，他感受了风寒，然后呢，开始呛咳了，也就是说呢，在受寒的第一阶段呢，除了打喷嚏，流清鼻涕之外呢，还可能有呛咳的症状，，大家千万记住啊，这咳嗽本身不是疾病，它是什么？感冒所带来的一个跟打喷嚏跟流清鼻涕，一个级别的一样的症状，所以很多人呢，这时候把这个当做这个病来治，我觉得，不恰当的，这时候您就把它当做一个症状，你调理好那感冒，感冒调好了，他的咳就好了。

我们会用点儿这个专门宣肺的这个药而已，是这样，那么这时候怎么办呢？各位，第一时间如果能让身体温暖起来，其实都可以，这个把孩子的状态改变过来，比如说我们前边儿讲过，受寒的时候，第一阶段用什么苏叶水，对吧，用紫苏叶熬点儿水。

用紫苏叶熬水的时候，你往里放了几块陈皮，陈皮大家知道什么东西对吧？橘子皮晒干了，放久了，放陈了，那么这橘子皮有什么作用呢？

各位，这橘子皮呀，对孩子的咳嗽的帮助大，这橘子皮药性是温的，他能够往外散寒，那么可以宣肺止咳，所以这橘子皮啊，对于调理孩子受寒导致的咳嗽效果，特别好像我小的时候呢，如果受寒了，哎感受风寒了。哎，咳嗽怎么办，我母亲非常简单，就是拿着橘子把皮剥下来，哎，然后撕成一块儿一块儿的，泡在开水里边儿泡，那水慢慢儿会变成那种黄色，带点儿绿色的那种，哎，喝起来微微有点儿发苦哎，挺好喝的。那么就喝这水，为什么呢？因为它有这个发散的作用，有散寒解表，同时有宣肺止咳的作用，所以我小时候就喝这个。

有点儿发苦哎，挺好喝的，那么就喝这水，为什么呢？因为他有这个发散的作用，有散寒解表，同时有宣肺止咳的作用，所以我小时候喝这个，那么我觉得一个孩子受寒咳嗽，您只要不给他吃什么川贝类的东西，您什么都不用管，你就给他喝点儿橘子皮水，这孩子没有不好的，它自己会好的，对吧？可是如果你搞错了，川贝枇杷止咳露，你用完了，坏了，您瞧瞧这孩子估计两个月咳嗽都好不了，所以我见过很多孩子这样。就是一咳嗽，咳嗽很久都是家长怎么样儿错误的判断了，在受寒的第一阶段，他用寒凉之药寒上加寒，对吧？川贝皮吧，止咳露那是寒的对吧？寒上加寒，你用点儿这个橘子皮药性是温的，辛温发散的，怎么样儿？只要方向对了，我就能让你啊，慢慢儿还些散掉，孩子身体恢复，所以呀，我觉得这方向特别重要。

那现在呢，可能未必能行，为什么，因为现在的橘子皮呀，他表面打石蜡，打什么东西，打一个涂层儿，那你给孩子泡呢，可能对身体啊，这个未必有好处，对吧，所以呢，如果你能选到那种没有涂蜡的那种橘子可以的。

那么还可以怎么办呢？我主张烤橘子，这是我一再给大家讲的这方法儿，这烤橘子呢，还帮助了很多孩子，那么怎么考呢？您就买那小橘子，比如说无论是什么沙糖桔啊，蜜桔什么。各种橘子都行，有的人说呢，我们这季节没橘子，您就到您城市里边儿卖外国水果儿的那个店里边儿，因为现在水果儿店比较多，那么有的水果儿，外国的水果儿，跟泰国的橘子一样儿的，这橘子不分什么国家，对吧，都是橘子，买回来一样儿，那么这橘子买回来呢？给它洗干净了，然后怎么办呢？你把那个家里炉灶啊，炉灶哎，把火儿点着，记记得不要大火，这大火不行。小火儿点着。

然后把这橘子放在那个炉炉盘儿上，就放那个火苗儿上边儿，然后呢，拿筷子不断的翻动它，一次可以考那么两个，哎，这筷子呢，你就打着，别要他了，你就选一个最旧的最不想要的筷子，为什么？因为考着考着它会烤焦的，然后呢，拿着筷子就翻动它，那么在考的时候呢，你会观察到啊，这橘子皮表面会有什么？一股火苗窜起，铺一股火，扑一股火，为什么呢？它里边儿有挥发性的东西啊。喷出来跟这个火苗怎么样，燃烧或喷和碱燃烧，水向外喷，那么我们可以想象，它像里边儿怎么样，其实也在喷呢，你看不到而已，所以像那个太阳表面儿，那个什么太阳那个，那个爆发，那个火焰一样扑在喷，哎，慢慢儿慢慢儿烤黑了，慢慢变黑了，翻个儿，逐渐把整个儿局长都烤成黑色，有的是说烤头炭行不行，不用烤成炭就烤变黑了，刚刚变黑就可以，然后呢，逐渐的翻把，它都给变黑了。

出来把火关了，放到边上来，然后慢慢儿放温以后呢，把外边儿这个黑的皮剥掉，就吃里边儿这样儿，这橘子这个肉给孩子吃，再说橘子肉呢，微微带点苦性，哎大家说这怎么会带苦性呢，是这样的，您看它往外喷的同时，其实啊，他把药性往里喷了，这橘子皮叫什么，其实放久了就叫陈皮对吧，它里边儿有的成分就是可以干嘛呢，宣肺止咳的，往外宣肺的，那么散寒的，冒昧散寒为他温药性是分的吗？对吧，那么他往里边儿喷，也喷到了橘子肉上边儿，所以这时候你给尝了橘子肉是微微在这儿哭，但是孩子能接受啊，对吧，那么你就给他吃这肉，那么当天晚上，第二天早晨咳嗽会明显的缓解，那么很快就缓解，大家记住啊，所以这方法呢，在刚刚受寒的时候效果非常好，但是记住有的家长呢，这孩子已经发烧了，已经痰都黄了，对吧，这个已经有严重的感染了。

我不是让他这时候用的，这是刚刚受寒，第一天，然后第一天最有效，第二天效果没第一天好，就刚刚受寒，刚打喷嚏，刚流清鼻涕，刚刚呛咳的时候，你给他吃，基本上一个橘子就能解决问题，所以抓住第一时间很关键。

有的家长呢，就是这个，哎呀，他就是孩子发烧了，然后这边儿什么嗓子、咽喉肿痛的咳嗽给孩子吃，我觉得这已经没效果了，您别吃了，真的没效果，而且我后边儿讲阶段不同，这时候应该用其他的方法了。不要用错方法儿，就在第一阶段，孩子感冒已经彻底好了，就剩一点儿呛咳的时候，你给他烤点儿橘子也有效的，也就是感冒的头和尾。这个时候呢，已经没有什么感冒症状，只是，有点儿症状一什么，打打喷嚏啊，有点儿清鼻涕，有点儿呛咳的时候用它是好用的，而且立刻就能解除。那么有的孩子受寒呢，这呛咳时间也确实比较长，比如那么一两天，两三天都有，再时候你用啊，都是好用的，给他每天吃。

效果是非常非常好的，那么有的家长问，说这炉子的火儿能行吗，这煤气不是有毒吗，对吧，是不是我们用炭火儿烤，为什么你考的橘子表面儿，他这个煤气的什么这个其它成分呢，进不到橘子里边儿去了，我们就是借他的热就可以了，所以呢，这就用我们家里炉灶，煤气灶烤就可以了，好不好，这方法呢，大家学会了，我觉得能够在第一时间帮助孩子来散寒解表，宣肺止咳，哎，效果非常非常好。

所以这方法家长一定要学会，好不好。那么今天介绍这方法，下一次一定要用一下。