2018-08-13

今天共读《非暴力沟通》P26-45

今天读到印度哲学家克里希那穆提说过的一句话“不带评论的观察是人类智力的最高形式。”就是告诉我们当自己看到一件事的时候,心里所想的尽量能够不带有感情的进行思考,而这些对我来说其实是有点难度的,因为在日常生活中,对于自己熟悉的人,心里已经有一个评价体系了,就像我有时候对儿子说的一些话,其实就是带着评论的观察,例如我看到他上完厕所没有冲水,我会对他说“你怎么总是不冲水!”而儿子就会应我“谁说我每次都没冲了!”这样就又引起了我们两之间的小冲突。

不带评论的观察之后就是要说事实,就是把自己看到的东西真实表述出来,这就是说要用具体的语言,不要含糊其辞。

今天看完了这两章以后,在心里也有一些担心自己是否能够记得,于是将这些要点写成小纸条,贴在自己的书桌前,时时提醒自己。

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