陈海贤老师帮我们区分了三种思维，应该思维、功利化思维和信念思维。
应该思维
他的特征就是用幻想代替现实，把事情往简单和容易的方向扭曲，或者认为别人理应按我们的期待行事，而当事实非我们所想时，用生气和抱怨代替问题的解决。
功利思维
只以现实利弊得失为决策依据，以大众规则利弊得失为依据，无法容忍模糊和不确定，先有“看见”，才愿“相信”。
信念思维
以信念而非现实为判断依据，用内心准则代替外在规则，超越个人的利弊得失，用相信创造看见。
他们之间怎么转化呢？
应该->功利化
- 我怎么才能更清楚地理解现实？
- 假如这件事非我所想，它告诉我什么？
- 当现实不如我愿时，我想的是“如何应对”还是质问“为何如此”？
- 该如何应对
功利化->信念
- 当我在选择A和选择B之间做选择时，我做选择所尊所的依据是什么？
- 除了这个依据之外，还有没有其他选择依据，让我从不同的角度思考选择？
- 在内心里，我相信什么样的选项是对的？当我这么选时，我所尊所的依据是什么？
- 选项A和选项B背后个代表怎么样的自我？我更想成为哪一个自己？
