一开始参加三群杀，我是拒绝的。因为前一期双杀结局都很惨烈。是我的潜意识控制着我这期报了三群杀吧。而同时有时间窗口重叠的还有熊猫书院、百词斩、朝夕早起。
第一次在熊猫书院漏打卡一次之后，心情一落千丈，连着两个礼拜打卡都稀稀拉拉。这是对于自己的错误估计加上没有做好情绪缓冲，把一个小的结果乘以复利了。跟着第四期的运动营和冥想营都不知不觉地漏打卡。睡过去了、今天太累了、孩子不肯睡觉、孩子今天闹、今天自己闹。简直各种花式拖拉、延迟，能把自己当初主动积极参加的自制力养成训练营当作负能量的来源也是没谁了。
如果我是小班看到我这打卡记录估计也觉得我不会继续参加了。燃鹅，一次邻里间的误会，让我发现改变心态是多么重要。之前很多的困扰不是来源于我不善于自控，而是我不善于调节心态，让一次小小的失败控制了我之后的行为。尤其听了woop读书分享之后，简直脑洞大开，立志要做全勤好宝宝，就算做不到也是几乎全勤的好宝宝。
一开始在朋友圈打卡小群打卡都有一种骄傲和满满的被监督感，接着我尝试开始只打卡不转发，那些奇怪的念头都消失了，什么担心朋友认为我是个不能坚持的人，或者跟朋友比谁打卡早，谁坚持更久，全都消失了，我只是想做完这一件事。运动的时候只想着肌肉的收缩，冥想的时候只关注着呼吸。
而不知不觉眼看着就要结束这一期的三群杀了，想到上一期结束时自己的无精打采和自我厌恶，这一次我想说，这个世界上只有我对我自己百分百的负责。
