100本书和100部电影的“原地旅行”计划的第 2 篇文章。

今天想和你分享一部韩国喜剧电影《金氏漂流记》，我更喜欢它的另一个译名《荒岛·爱》。

故事的开头是这样的，一个因公司重组而失去了工作的男人，妻子也离他而去，面对高筑的债台，对人生彻底失望的他爬上了汉江大桥，纵身一跃，自杀了。

但，没死成，他被冲到了一个废弃的浅滩上，那是一个绕着汉江大桥的孤岛，眼见对岸繁华，却死活无法回去。于是，他开始了属于自己的“金氏荒野求生”。

他从想尽办法求救到想死，然后干脆认命在岛上好好活。

他先搭了一个避风雨的窝，然后学会怎么觅食，怎么捕鱼，怎么寻找生活的乐趣……把荒岛上资源极缺的生活过到最好，好到他都不想离开这个岛，最后被警察发现了，才将他拖回到城里。

还有一部有趣的影片是《南极料理人》。

一群南极工作者在酷寒的冰天雪地做项目，厨师的食材只有冷冻罐头食物，水只能烧到85度，但厨师利用有限的条件，把每一餐的料理变化得像是每天去不同的餐厅享受美食，抚慰着队员极其单调的日子，让他们因三餐的惊喜而开始懂得在恶劣的环境中自得其乐。

把注意力放在可以改变的事情上

《金氏漂流记》给我最重要的启示是：先接受命运，才能改变命运。

作为一个没有安全感的人，我时常会担心环境的改变，脑子里经常会有一些莫须有的剧情跳出来：要是年龄大了怎么办？要是没有现在的资源了怎么办？

但无论环境如何，我们都可以自己创造不是吗？

只有不逃避命运，决定迎面接受命运，才能转换命运，跳脱剧本。

其实有时候，限制反而能激发创意，比如walkman的发明，就是因为老板要求员工设计出的产品“不能超过一个小木头盒子的大小”，若不是乔布斯坚持手机只能有一个键，也就不会有iPhone了。

励志榜样尼克·胡哲就曾说：“把注意力放在可以改变，可以努力的事情上，不要放在不能改变的事情上。”

尼克最大的梦想，就是一醒来有手有脚，但这是医疗无法达到的，与其抱怨命运不公，倒不如去想“如果自己有手有脚，要完成什么梦想”，例如：生活自理、冲浪、开公司、旅行、分享生命……于是他就在无手无脚的现状下，去想怎么来完成这些梦想，而他也真的都一一完成了。

把注意力放在能改变的事情上，也是职场最重要的一个原则，太多文章书籍提到这个概念，最常见的一个叫法是“关注影响圈”。

简单来说这个理念区分了职场里面的两种人：winner和loser。对应着两个圈：影响圈，关注圈。

影响圈是自己可控的事物：你应对一件事情的态度，你可控的资源，你可以影响的人。

关注圈是自己不可控的的事物：你的领导好坏，你无法影响的人和事情。

Winner聚焦影响圈，loser聚焦关注圈。

在同样的状况下，

Winner会说，我负责的项目不受重视，没有资源支持，所以我只有自己想办法去影响合作伙伴，或者不断曝光自己的价值，去争取更多资源支持，如果我能够啃下这个项目，以后没有什么是我克服不了的。

Loser会说，我怎么这么倒霉，初入职场就进入一个边缘项目，没有资源支持，没有人关注，什么都推不动，算了随便搞搞就好，期待下一个项目能运气好点。

我想起自己在上大学的时候特别痛苦，因为满脑子都是文学艺术，却学了一个枯燥的理工科专业，但如果现在穿越回去，我会告诉那个时候的自己：你可以把专业学好，比如了解各种金属的性能，这样你就可以成为一个“金属雕塑家”之类的，不会错失你原本能活出来的另一个创意版本的人生。

与其被动抱怨，浪费时间原地不动甚至倒退，还不如去看你可以改变的地方，按照现状去创造你想要的生命乐趣与价值。

其实好和坏，就是一念之间

很多时候，一件事情的好坏，在不同的人眼里是截然不同的。但是，每个人可以选择自己以什么样的态度去面对。

我们总可以有这样一种心智模式，就是能够从困境中发现生活的意义，从所谓的坏事中看到好的一面。

也许你会觉得，这不就是所谓的正能量吗？这不就是朋友圈里泛滥的心灵鸡汤吗？

那是你对这种心智模式的误解，如果我们总是喜欢把困境当作一种障碍，总是把一件事情往坏的方面考量，甚至没有一点儿把坏事看成好事的能力，你不觉得这样的生活很悲催吗？如果你手里只有一副烂牌，难道你就只能自暴自弃，直接摊牌吗？

我们完全可以考虑另外一种选择——选择那种可以让我们更加积极地面对这个无常世界的心智模式，去真正掌控我们的心灵走向。

关于具体如何运用这样一种心智模式，可以试着这样做：

1、谨记我们有选择的自由

你是有独立的意识的，你可以选择自己今天是吃饭还是吃面，你可以选择自己面对塞车的时候内心是平静的还是充满抱怨。

2、找到问题背后积极的一面

当遇到困难的时候，我们可以试着问自己这些问题：

我可不可以停止抱怨？

我能不能直面困难，接受这个事实？

有哪些事情是我能够改变的？

这个困境中，可以锻炼我哪方面的能力？

其中有没有一些潜在的机会？

我能不能接受这个挑战？

……

3、采取主动

一旦找到了生活困境中积极的一面，我们就应该主动采取行动，而不是停滞在过度的思考中。

比如有个学心理学的人说过一个他克服失眠的方法。他说，每次失眠之后，他根本就不焦虑，反而对自己说：“这下太好了，我又有时间可以学习了，干脆在睡不着的时候看看书，增加一点自己的学识。”

然后，他就会起身依靠着床头，拿起一本书来读。由于内心放松，过了一二十分钟睡意就来了，很快他就能安然入睡。

如果你被流放到了一个荒岛上，你难道要整天哭吗？你为什么不在荒岛上种树？你为什么不在荒岛上开垦花园？你为什么不在这荒岛上建筑房屋？把荒岛建设成美好的人间天堂，让所有的人来了就不想离开，让所有的人都以能与你共同生活在这里为荣。

如果老天给你发了一手好牌，你打得还不错，那没什么了不起；如果老天给你发了一手烂牌，结果你不仅没有怨天尤人，反而把这手烂牌打得风生水起，那才真正让人佩服。

而生活，总是青睐那些懂她并且积极回应的人。